Дневник пользователя Lenok Il

Lenok Il
Рейтинг: 51895
Последний визит: сегодня в 20:52



Вести с полей по борьбе с обострением и за медотвод 26 октября 2021 года
Lenok Il
Всем доброго, всего доброго
И так я всегда не без приключений вроде было все не плохо, старалась трудилась, специальная диета, куча кремов гормональных и получала очень даже не плохие результаты, но...
05.10.2021 пришла на очередной прием к врачу, 1. получить консультацию (опять хотели в больницу загрести) 2. получить справку для медотвода от прививок (от любых вообще, а не про ковидную речь идет)... Читать далее»
+46  |  Комментарии (16)
Хочу запустить Марафон на вылет 1 января 2022г. 11 октября 2021 года
Lenok Il
Всем добрый вечер!
Вот появилась мысль, а не запустить мне марафон
Есть только одно, но... прошлая моя попытка запустить марафон показала, что многие не готовы взвесится 1 раз в неделю 1 раз, не каждый день, только один раз в неделю!!! Не поняла этого если честно от слова никак
Хочу запустить опрос, актуален данный марафон или нет?
Естественно он будет проходить с января по июнь 2022г. если конечно найдутся отважные и те кто реально хочет изменить себя... Читать далее»
+32  |  Комментарии (44)
Всем приветы!!! Как ваши дела? 10 октября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Давайте делиться новостями, у кого как? (если не секрет конечно)
Начну с себя, вес две недели на одной отметке, поэтому в моем профиле не изменился вес. На тренировки пока не гоняю, берегусь, слабость есть, но чую что уже надо потихоньку, без резких движений
Питание пока скудное, но вкусное я не ем не вкусно... мне нравится.
Ооо, скоро бегу за медотводом 12-го октября (наверное), работа такая, может и сорваться... Читать далее»
+28  |  Комментарии (9)
Таккк уже жизнь то налаживается 30 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Ну наконец то КД пришли, задержка бешенная 24 дня, жесть спасибо моей диете конечно за такую задержку (я в этом уверена что она виновата)
Витаминки конечно еще пропила, скоро как месяц будет чутка еще полопаю их (и реально бодрее себя чувствую), а потом на 5 октября к врачу, хочу узнать можно ли омегу-3 лопать... Читать далее»
+37  |  Комментарии (22)
Прошло еще 3 недели на моем пути к 70кг 25 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Как обычно, не зависимо от ситуации продолжаю каждую субботу обновлять вес на своей странице (это святое)
На тренировках не была почти месяц, сил нет, берегусь
С КД проблемы лечу мимо уже на 20 дней, а отек и все ощущения со мной увы
По питанию вроде все норм без зажоров... Читать далее»
+32  |  Комментарии (20)
О вспомнила сегодня у меня же утяжелители есть 14 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Сегодня пришла с работы и что? Я всегда стараюсь найти возможность потратить калории (если не ленюсь конечно)
И вот я вспомнила что как то купила утяжелители, скромные всего по 1кг. и как всегда удивила кассира, на кассе спросили, а что это такое и тяжелое??? Вся очередь замерла и ждала ответ нее ну это нормально, я вечно куплю какую-нибудь странную фигню... Читать далее»
+26  |  Комментарии (7)
Еще раз убеждаюсь что любая диета это просто праздник какой то... 13 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Многие слышали и видели мои посты, о том как мне прописали диету "Пегано" эта диета для снятия обострения псориаза это жесть какая то, но работает
Мои проблемы от этой диетки:
1. Не хватает тех продуктов, которые ела раньше и соответственно микроэлементов, как результат, с 1 июля на этой "супер диете" и наблюдаю слабость, шаткость в походке, головокружения и на данный момент лечу по срокам КД уже на 10 дней и отек на 3кг держится, тоже не есть +... Читать далее»
+36  |  Комментарии (16)
Сейчас удаляла с телефона фото и увидела... 8 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Сейчас я удаляла фото весов из телефона (память забилась совсем)
И о чудо, я оказывается уже 3 года минимум держу вес с колебаниями конечно 2-3кг не больше не смотрела дальше в 2018г. данных возможно и нет, а может быть и есть
Но тем не менее, всем кто считает что я не умею и не могу держать вес, приветы
P.S. А вот двигаться вперед действительно сейчас не просто, говорю как есть.
+36  |  Комментарии (17)
Борюсь с обострением аутоимунки и чую что помогает, отчет номер три или поход к врачу 3 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Сегодня был совершен очередной поход в КВД, причины:
1. Узнать можно ли мне поддержать свой организм витаминами т.к. питание крайне скудное
2. Может ли влиять применяемые мной мази в продолжительном промежутке времени на мое самочувствие (слабость в ногах, не сильные головокружения и т.д.)
3. Заменить такую "офигенную" биодобавку как Сорбаксан на что то другое
4. Чем можно заменить мыло для мытья рук
И так все по порядку... Читать далее»
+33  |  Комментарии (19)
Игры разума... 3 сентября 2021 года
Lenok Il
Всем приветы
Пишу сегодня поздновато, но есть еще одна проблема, появилась неделю назад
Подозреваю что мой разум со мной играет все симптомы говорят о том, что это паническая атака как минимум, т.к. меня начинает "колбасить" только в транспорте и по дороге с работы
Симптомы приступа:
1. Сбивается дыхание
2. Боязнь упасть в обморок
3. Полное ощущение что мне сейчас сию секунду плохо и я пару раз хотела даже выйти из маршрутки (сдержалась)
4. Немеют ноги
5... Читать далее»
+26  |  Комментарии (14)
Страницы:
1 ... 7 8 9 10 11 ... 97