 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветы
Вот и я присоединилась к карантину На работе сказали, сиди дома, фитнес клуб закрыли, вообщем трындец... худей Лена как хочешь Первое что я слелала это начала ходить и достала свои тренажеры. По еде пайку сократила естественно ибо понимаю что расход калорий от силовых в разы больше чем от ходьбы. съела макарохи с овощами и 50 грамм орешков и все
+31
|
Комментарии (7)
Всем доброго времени суток!!!
Есть такой вот ни раз уже обсуждаемый на сайте.. У кого как обстоят дела с моментом потерянные кг=см объем в талии? У меня пока потерянные кг = такие же в см + 1-3см
+23
|
Комментарии (22)
Всем приветы!!!
Т.к. все клубы закрыты, с работы выперли в рабочий простой, а ситуаыию как то спасать надо... Вот сегодня мое первое движение было добавть движухи и походить. И пошла я за хлебушком за 5км... Это был капец дамы и господа Жуткий ветер, глаза слезяться так что дорогу не вижу, в сапоги закидала камни ( не спицыально, сами как то ), беретку с башки срывает, пришлось держать рукой...
+31
|
Комментарии (9)
Всем приветы
До нас тоже вслед за Москвой докатилась волна карантина, с 24.03 все клубы закрыты, но мне пофиг ибо я готова к любым катаклизмам Завтра вместо кардио самым длинным путем шагаю до рынка, обратно конечно с тягощением с картофаном, а потом за одним пучком петрухи т.д. По мимо всего что на фото, есть еще гиря 32кг, доска для пресса (она кстати нафиг не нужна )))) и много еще всегооооо Вообщем, карантин для меня не помеха вообще ))))
+27
|
Комментарии (6)
Всем доброго времени суток и отвесиков
Вот я и пришла к этой мысли что пора уже себя как то реорганизовать, а то дело как то не идет вперед (если что то в плато я не верю) вижу свои промахи в питании и вижу что результатов нет. Как то это надо принять и понять и чтобы двигаться вперед надо взять все на строгий контроль И так мой вес с которого вводиться военное положение 75,200кг.
+44
|
Комментарии (34)
Всем доброго времени суток
Сегодня я хочу пригласить всех кто хочет изменить себя к лету Сразу хочу предупредить, что если успеете отчитаться и выйти на старт 01.02.2020, то уже будет поздно клуб для вступления будет закрыт. Правила клуба https://www.diets.ru/clubpage/1379727/ Сама страница клуба https://www.diets.ru/club/1289562/
+21
|
Комментарии (4)
Всем приветы и отвесиков конечно, ну кудаже без них
Граждане худеющие или те кто решил снизить вес... Предлагаю, после всех этих новогодних празников, все же кто уже решил (по настоящему, а не просто на один день) но изменить свою жизнь к лучшему, взяться, за дело Фото котиков и других зверушек это конечно умиляет и приносит в жизнь позитив... но всем хочу пожелать еще движения в перед к своим целям и не важно какие они, главное что вперед... Читать далее»
+46
|
Комментарии (31)
Всем приветы!!!
Всем кто уверен в своих силах (очень уверен!!!) добро пожаловать, присоединяетесь Правила марафона https://www.diets.ru/clubpage/1379727/ Страница клуба https://www.diets.ru/club/1289562/ P.S. Прошу очень хорошо подумать прежде чем вступать в этот марафон, вы должны быть сильно уверены что сможете взвеситься и предоставить отчет раз в неделю...
+16
|
Комментарии (13)
Всем приветы
Сегодня сново берусь за свою мозаику Ох туго она у меня идет, то начну, то заброшу... Сегодня сново пришло вдохновение Так, суть сложности ситуации я осознаю, а это уже плюссс На работу мне 12 января, попробую справиться, но что то в глубине души мне говорит что задача сложная Но я как настоящий боец постараюсь добиться победы Сейчас пока она вот в таком состоянии
+32
|
Комментарии (9)
Всем приветы
Вот он и начался новый год И вот тут как раз тот момент когда надо или не надо, но все же есть какие то цели и желания или ожидания в этом новейшем году предлагаю поделиться
+23
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад