 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем хорошего настроения продолжаю свой рассказ, часть вторая первая здесь https://www.diets.ru/post/1948864/
Итак я погрузилась в июле 2014г. в прекрасный мир фитнеса и как и многие первые робкие шаги начала с групповых занятий. 1. Калланетик это мало того что первое для меня занятие в фитнес клубе, так еще и занятие, которое доступно всем людям с любой физической подготовкой. Отзанималась я на этом групповом занятии как минимум год. На этих занятиях обошлось без приключений 2... Читать далее»
+37
|
Комментарии (19)
Всем кто не прошел мимо, доброго времени суток.
Начну пожалуй с предыстории. Я человек, который худеет всю свою сознательную жизнь И вот очередной заход и попытка схуднуть была мной начата в далеком 2013г., точнее с июня 2013г. с веса 117,800 кг. Первое мое движение, это я начала больше ходить в основном как минимум полгода ходила с работы до дома пешком это приблизительно 4,5км, на работу не решалась т.к. потный с грязными ногами работник не сильно кого обрадует... Читать далее»
+32
|
Комментарии (9)
Все доброго времени суток
Завтра расскажу про все свои приключения в тренажерном зале и на групповых занятиях Весело мне было, я барышня не угомонная однако... Кому интересно приходите ознакомиться P.S. Мне не стыдно я расскажу все как есть и было
+22
|
Комментарии (2)
И так повествую..
Сегодня я отправилась на тренировку в фитнес клуб, по плану у меня день ног (приседания и румынская тяга). Прихожу, о плохом не думаю, людей мало т.к. рабочий день … Я все свои упражнения планирую делать на тренажёре Смитта т.к. для меня это безопаснее. И вот я выбираю свободный тренажер, т.е. тот где не нагружена штанга и нет человека который что либо на нем делает... Читать далее»
+32
|
Комментарии (12)
Всем приветы и хороших отвесов
У меня все по плану, прошедшая неделя принесла мне минус 550 грами Иду дальше, ведь у меня есть план Всем у кого сегодня тренировка, плодотворно позаниматься на благо своего тела И по традиции фото отчет по весу:
+34
|
Комментарии (4)
+23
|
Комментарии (3)
Всем приветы
Прошедшая неделя принесла мне плюс 100 грамм, но на фоне КД удивляюсь что только 100 грамм Сейчас скачу на тренировку все у кого сегодня тренировка физкульт привет И по традиции фото отчет по весу:
+35
|
Комментарии (10)
Всем доброго времени суток!!!
Сегодня у меня на ужин куриный тортик с омлетом, одна желтая помидорка и 3 не больших картофелинки
+27
|
Комментарии (8)
Всем приветы
Вот и пролетела первая неделя февраля и пятая неделя с начала марафона зима-весна 2021 и она мне принесла минус еще 500 грамм Иду дальше уверенными шагами И по традиции фото отчет по весу
+32
|
Комментарии (6)
Всем приветы
Сегодня был "чудесный" день... 1. Утро вышло напряженным т.к. с утра уже что то пошло не так. Утром у меня есть привычка я на работе всегушел да пью кофе в курилке. И вот прихожу в курилку, а там на лавке стоит такая же кружка как и меня стеклянная и прозрачная, но не много другой формы и о боги начался ужас три часа мне все звонили и говорили что забери свою кружку, переживали за нее как за свою, а она то не моя была но приятно что за мою кружку так переживают 2... Читать далее»
+57
|
Комментарии (40)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад