 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Подскажите, еду на море 19 июня, а у меня как раз КД. Что делать? Как быть?
0
|
Комментарии (1)
Что делать: вес стоит уже месяц. Сил нет, если завтра не сброшу плюну на всё. Уже не знаю, что делать. Еда та же. Физ нагрузки добавила- дачные работы, в дом не захожу, а заползаю. Добавлю с сегодня тренажёр: 2 км утром, 2 км в обед, 2 км после работы, 2 км вечером. У меня проблемы со спиной нельзя нагружаться сильно. Как быть?
+4
|
Комментарии (7)
есть ли результаты на этой диете. думаю попробовать. отзовитесь
0
|
Комментарии (8)
худею, сбрасываю в день по 100-250 гр. было 108 потом 107,8-107,2-107,0. Радовалась, что наконец то увижу 106. Утром встаю на весы 107,7 и сегодня опять так же. Расстроилась. Почему так? Питание тоже, езда на велосипеде 1 час. Настроение нет уже 2 дня.
+3
|
Комментарии (11)
не могу взять себя в руки наела 500 гр. и не худею. сильно из-за этого переживаю. стала есть овсянку. девочки, подскажите, если есть овсянку не только утром, но и в обед, вечером есть от неё какой - нибудь результат?
+3
|
Комментарии (12)
хочу родить ребёнка. сильно переживаю из-за своего веса, боюсь ещё поправлюсь. мне даже к врачу стыдно идти на приём.
+8
|
Комментарии (17)
сегодня мой имт перешёл на 40. я поборола 3 степень ожирения. будем справляться со 2.
+7
|
Комментарии (5)
за вчерашний день - отвес 300 гр. Очень мало, я не пойму почему так слабо уходит вес. Может возраст? Я худела 5 лет назад. Я за 2 месяца сбросила 12 кг, а потом заболела и не смогла удержать вес. До своей поставленной цели сбрасывать в день по 200 гр. не хватило 400 гр. А так в общем с 7 января я сбросила 3,6 кг. После 5 - наращу себе ногти. Сегодня углеводный день. Варю гречку. Девочки напишите сколько вы сбрасывали на этом дне?
+3
|
Комментарии (0)
хочу научиться наращивать ногти. у кого нибудь есть опыт? Подскажите, выгодное ли это занятие?
+1
|
Комментарии (1)
Вчера на овощном дне отвеса не было- вес так же 109,2. Меня радует то, что я распрощалась со свое 10. Ну, и слава Богу, что не набрала.
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
12 часов назад