 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес утром - 49.300 кг.
Из дома весь день вообще не вылезала, и даже не тренировалась... Рацион:
+1
|
Комментарии (3)
Вес - 49.200 кг.
Прогулка - 5 км. Рацион:
+1
|
Комментарии (0)
Вес утром - 49.200 кг.
Утром качала пресс на коврике - 53 раза, и попу. Гулять не хожу, дожди... Рацион:
0
|
Комментарии (0)
Вес - 49.200 кг.
Прошла пешком около 6 км. на каблуках, надеюсь там хоть что-то подкачалось за счёт этого... Рацион:
0
|
Комментарии (0)
Вес утром - 49.200 кг.
Не нравится мне этот вес, в 50 комфортней себя чувствую всё-таки. Вечером какая-то жуткая усталость, даже сил нет на тренировки. Рацион:
0
|
Комментарии (0)
Вес утром в одежде - 49.300 кг.
Не выдерживаю коридор в последние дни, хотя вчера даже потренировалась дома немного, но есть совсем не хочется... Рацион:
0
|
Комментарии (0)
В первый день весила утром - 49.200 кг.
На второй день взвеситься не успела. В общем не доедаю я немного, но и двигаюсь мало. За два дня прошла около 12 км. Так что я думаю вес не должен особо колебаться. Рацион за 17.07.2016: Рацион за 18.07.2016:
0
|
Комментарии (0)
Вес утром - 49.300 кг.
Прошла пешком примерно 6 км. больше не занималась. Надо уже брать себя в руки на самом деле... Рацион:
0
|
Комментарии (0)
Вес утром - 49.200 кг.
Прогулка - 2 км. Ночью, перед сном, ужасно разболелся желудок, пришлось смекту пить. Рацион:
+1
|
Комментарии (0)
Вес вечером, до куриных шариков - 49.100 кг
Прогулка только по Пятёрочки - 500 метров. Рацион:
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
14 часов назад