 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем здравствуйте!
Сегодня все звёзды сошлись для разгрузочного дня (понедельник, первый день зимы, Экадаши). Воскресная гадалка Татьяны Мужицкой: Планирую провести день отдыха от еды Есть желающие присоединиться? До Нового года осталось 30 дней! Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения! Итого: -1.1 кг (79.4-80.5).
+23
|
Комментарии (24)
Всем здравствуйте!
СТАРТует Неделя 3 Марафона! Напишите, в какой день и на чем вы готовы устроить разгрузочный день. Разгружающиеся в понедельник делятся своими результатами и передают эстафетную палочку дальше и т.д. В воскресенье я выложу пост РДней Недели 4. Всем лёгких разгрузочных дней, здоровья, отвесов и хорошего настроения!
+14
|
Комментарии (7)
Всем здравствуйте!
СТАРТует Неделя 2 Марафона! Напишите, в какой день и на чем вы готовы устроить разгрузочный день. Разгружающиеся в понедельник делятся своими результатами и передают эстафетную палочку дальше и т.д. В воскресенье я выложу пост РДней Недели 3. Всем лёгких разгрузочных дней, здоровья, отвесов и хорошего настроения!
+11
|
Комментарии (23)
Всем здравствуйте!
СТАРТует Неделя 1 Марафона! Напишите, в какой день и на чем вы готовы устроить разгрузочный день. Разгружающиеся в понедельник делятся своими результатами и передают эстафетную палочку дальше и т.д. В воскресенье я выложу результаты и пост РДней Недели 2. На неделе 0 мы разгружались на пятерых. Посмотрим сколько будет на Неделе 1. Всем лёгких разгрузочных дней, здоровья, отвесов и хорошего настроения! В прошлом опросе пока 21 голос... Читать далее»
+18
|
Комментарии (58)
Всем здравствуйте!
Марафон на вылет "Лето 2026 не за горами" стартует именно сегодня. Не 31 августа, не 1 сентября, а СЕГОДНЯ. ТАБЛИЦА обновлена и ждёт, чтобы вы занесли туда свой вес. Плюс фото и Краткая информации о себе и своих планах до 10 сентября. https://www.diets.ru/clubpage/2061339/ Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
+21
|
Комментарии (8)
Всем здравствуйте!
Сегодня мой СТАРТ в Марафоне на вылет "Лето 2026 не за горами" Почему я стартую сегодня, хотя основной старт в субботу 30/08? Потому что я определила себе ровно 9 месяцев Пути к Стройности (до 27/05/2026, когда я уеду на море отмечать свой ДР). У меня есть 9 месяцев чтобы без вреда для физического и психического здоровья сбросить 8.4 кг и достичь цели 72.5 кг, ОТ 85 см (в идеале 80 см). Сила в маленьких шагах: • зарядка, растяжка, планка... Читать далее»
+28
|
Комментарии (14)
Всем здравствуйте!
Планирую завтра устроить себе разгрузочный день Чисто Белковый Четверг (наверное на твороге с яйцом). Если есть желание и возможность, присоединяйтесь Делитесь своими вариантами разгрузочных дней Опрос для участников марафона "Лето 2026 не за горами"(если вы собираетесь разгружаться в Марафоне) Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
+25
|
Комментарии (59)
Всем здравствуйте!
Пост был в черновиках, хотела дополнить, рассказать как я отпраздновала ДР и замечательно провела неделю в Канаке, но не судьба... Так как завтра стартую в Марафоне (как бы начиную Новый год), решила почистить черновики и выложить как есть. ... Вкус дня: я на море! Транзит Урана по знаку Близнецов: июль 2025 -май 2033. Новая эпоха перемен... Читать далее»
+20
|
Комментарии (13)
Всем здравствуйте!
Лето подходит к концу и можно открывать следующий сезон похудения Лена( Lenok Il) раньше вела Марафоны Лето-Зима и Зима-Лето, но она давно не заходила. Я попробую скопировать ее КЛУБ с некоторыми дополнениями... Цели у всех разные. Кто-то хочет встретить ЛЕТО (Новый год, 8 марта, день рождения...) в новом теле, более свободном от лишних кг, а кто-то просто держать свой вес в приемлемом диапазоне. Марафон нам в помощь... Читать далее»
+39
|
Комментарии (70)
Всем здравствуйте!
Жара выматывает. Не пишется... Черновики становятся не актуальными, часть удалила. ...7 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ НАПОЛНЯТ ВАС ЛЮБОВЬЮ. 1. Не нужно никуда спешить. Но надо быть там, где тебе хорошо. Если чувствуешь, что ты где-то не там, вставай и иди туда, куда зовет внутренний голос. Помни, что чтобы найти, необязательно куда-то идти. Это очень тонкая грань, ключ в постоянном присутствии. 2. Не стремись контролировать людей и события... Читать далее»
+18
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 минут назад