 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
09:30 Кофе с молоком, 2 мандарины, кешью
11:25 Пельмени, огурцы (малосольн.) 15:35 Кофе с молоком, 2 хурмы 16:30 Борщ 18:20 Немного кешью 20:30 Кофе с молоком Сержусь на себя… Не сделала сегодня зарядку… С утра взялась за уборку / стирку (ручную) - ухайдокалась так, что не могла шевелиться… Думала, немного передохну и вот-вот сделаю зарядку… Но сил совсем не было…... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
09:20 Кофе с молоком, 2 мандарины, кешью
10:00 Кофе с молоком 12:25 Кофе с молоком, 2 хурмы, кешью 12:50 3 бутер-а: хлеб, сыр, огурец (малосольн.) 16:15 Борщ 19:35 1 яблоко 20:10 Кофе с молоком, кешью Да уж… Утром пропустила завтрак, потому что срочно надо было заниматься ремонтом компа, поскольку приехал мастер... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
09:30 Кофе с молоком, 2 хурмы, 2 мандарины
10:20 2 бутер-а: хлеб, колбаса, сыр, огурец 11:50 Кофе с молоком 13:25 Борщ с курицей 15:05 Чай с молоком 16:40 Овощное рагу с баклажанами 20:40 Зелёный чай с молоком
+3
|
Комментарии (0)
06:20 Кофе с молоком, кешью
10:50 Кофе с молоком 12:30 Суп с лапшой, салат с капустой (+кукуруза, масло) 14:15 Кофе с молоком 14:55 Свинина запечённая, соте из баклажанов 20:25 Кофе с молоком Хотела бросить вести дневник питания, но он меня, оказывается, очень дисциплинирует Я отслеживаю, что я ем и не «кусочничаю»)) Сегодня немерено кофе пила… Усталость… Стресс… …Я не могу понять, что у меня со здоровьем Уже недели 3 или 4 у меня чувство «кома в горле»... Читать далее»
+6
|
Комментарии (9)
08:40 Кофе с молоком, 1/2 пирожного, 3 оливки
09:55 Яичница с колбасой, помидорами и луком 12:20 Кофе с молоком, 1 персик 14:20 3 бутер-а: хлеб, колбаса, паста, огурец 16:00 Кофе с молоком 16:15 Пюре + сало 18:25 1 яблоко, чай с молоком
+2
|
Комментарии (6)
09:30 Кофе с молоком, 1/2 пирожного
11:30 5 блинов, адыгейский сыр, кофе с молоком 14:55 1,5 пирожка, 1 персик, 1 апельсин, кофе с молоком 20:30 Праздничный стол (шампанское, квас, сухарики)
+1
|
Комментарии (0)
06:25 Кофе с молоком, 2 персика
07:15 Селёдка в майонезе (150 г), 1,5 кус. хлеба, огурец, кофе с молоком 11:55 2 хлебца 12:25 Печень с луком, сол.огурец, 1,5 кус. хлеба 19:35 Праздничный стол (раки, суш. манго, вино, квас)
+2
|
Комментарии (4)
06:20 Кофе с молоком, 1 персик, унаби
07:05 1,5 бутер-а: хлеб, колбаса, сыр, огурец малосольный, кофе с молоком 08:55 Кофе 10:30 2 хлебца 13:00 Суп с клецками, салат с курицей (+корейск. морковь, майонез) 16:00 Кофе В 07:30 взяла с собой на работу ужин и в 20:30 привезла его обратно) Потому что вечером поменялись планы, и я поехала не домой (когда смогла бы поужинать перед выходом с работы), а поехала по делам и… здравствуйте, пробки... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
06:20 Кофе с молоком, 1 персик, немн. винограда
06:55 Кофе с молоком 07:20 1.5 бутер-а: хлеб, колбаса, сыр, огурец 10:45 2 хлебца 12:40 Солянка, салат греческий 14:55 Кофе 17:55 Печёнка с луком, 1,5 кус. хлеба, 1 огурец, немн. сыра 19:30 Арбуз 20:45 Кофе с молоком
+1
|
Комментарии (0)
06:20 Кофе с молоком, 1 персик, немного винограда
06:50 Котлета свино-говяжья, немного плавленного сыра, огурец малосольный 09:45 Кофе с молоком 12:15 2 хлебца 12:55 Гуляш с картошкой, салат с капустой 14:45 Кофе 18:55 Селедка в майонезе (150 г), 2 кус. хлеба, огурцы малосольные 20:05 Арбуз Селёдка не катастрофически жирная (9 г) или калорийная (153 ккал), но есть её на ночь… …Безумный день… Усталость… Из-за этого не могу разобраться, когда голодная я или нет…
+4
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад