Питание, 13.10, ср

06:20 Кофе с молоком, кешью
10:50 Кофе с молоком
12:30 Суп с лапшой, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:15 Кофе с молоком
14:55 Свинина запечённая, соте из баклажанов
20:25 Кофе с молоком

Хотела бросить вести дневник питания, но он меня, оказывается, очень дисциплинирует  Я отслеживаю, что я ем и не «кусочничаю»)) 
Сегодня немерено кофе пила… Усталость… Стресс… 
…Я не могу понять, что у меня со здоровьем  Уже недели 3 или 4 у меня чувство «кома в горле». А сегодня утром от этих ощущений еще и тошнить начало (поэтому не смогла даже позавтракать)… Понятия не имею, к какому врачу идти, какие анализы сдавать…  Да и просто боюсь всё это начинать проверять… 
Рейтинг:  +6
Dailina
13 октября в 20:51 85 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 13.10, ср
06:20 Кофе с молоком, кешью
10:50 Кофе с молоком
12:30 Суп с лапшой, салат с капустой (+кукуруза, масло)
14:15 Кофе с молоком
14:55 Свинина запечённая, соте из баклажанов
20:25 Кофе с молоком
Хотела бросить вести дневник питания, но он меня, оказывается, очень дисциплинирует  Я отслеживаю, что я ем и не «кусочничаю»))
Сегодня немерено кофе пила… Усталость… Стресс…... Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

13 октября в 21:11
+1
Надо вести, если дисциплинирует...
Береги себя... может стресс давать такую реакцию комка в горле..
Так что спокойствие, только спокойствие..

13 октября в 21:19
+1
Большое спасибо, Люда)
Я просто панически боюсь идти что-то проверять, сдавать анализы…

13 октября в 21:25
+1
я такая же...

13 октября в 22:20
+2
Поговаривают, что изменения в щитовидке может давать ощущения кома в горле.

14 октября в 6:06
0
Спасибо) Подумаю, что с этим делать…

14 октября в 20:58
+1
Я тоже об этом читала, что щитовидка имеет симптомы такие...

18 октября в 6:14
0

18 октября в 10:03
+1
Пойти к терапеввту и он даст напрвление к врачу, если нужно.
А то, что кто то читал или слышал, значения не имеет, нужно объективное мнение специалиста, так что не "накручивай" себя!

позавчера в 6:16
0
Большое Вам спасибо!!))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная