Дневник пользователя bezdelyants

bezdelyants
Рейтинг: 185
Последний визит: 30 октября в 20:34



Итоги недели и план на следующую 18 февраля 2017 года
bezdelyants
Сегодня суббота и я как обычно подвожу итоги и расписываю первые три дня следующей недели.
Вес за неделю минус 1 кг.
Здоровье - анализы сданы, узи сделано.
Работа - в общем и целом нормально.
Досуг - две встречи чудесные.
На личном фронте - бардак.
До конца недели успеть к урологу. И в бассейн.
Приготовится к поездке в Казань.
Я странный зверек, который умудряется потерять килограмм даже встречаясь с друзьями и минимально занимаясь.
А когда по 3 -4 тренировки ни граммульки... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
читмил - четверг это маленькая пятница 16 февраля 2017 года
bezdelyants
Будем считать что сегодня затмение! И никаких гвоздей! Со всех концов страны мои друзья пишут мне, о том что большинство мужчин сегодня почувствовали себя всесильными драконами. Присоединяюсь.
А если честно, мы неделю планировали вылазку. Трое в лодке: девица на сессии, первый выход за 1, 2 из декрета, а у меня это.. сложная жизненная ситуация)))
Как итог: по 4 шота, по 2 лонга, по самбуке и слопали две сырно-орехово-медовые тарелки. Девочки еще суп и крылышки ели но без меня... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Обитель зла 3 :-) или снова о ЭМС 16 февраля 2017 года
bezdelyants
Если коротко - забудьте о моих жалобах в предыдущем посте!
Вчера у меня была прессотерапия, но о ней я расскажу подробнее в другой раз. А сегодня я пошла на третью тренировку в клуб ЭМС. Честно признаюсь, за день дважды зашла в свой личный кабинет и думала отменю к черту этот лепездрический стул! Потом думала, я же была не очень хорошая девочка, и надо же исправляться. Время пролетело в уговаривании себя, я решила что я ни фига не слабак, что я ж мужик))) собрала дрожащую волю и поехала... Читать далее»
+7  |  Комментарии (8)
Валентиновая банка 14 февраля 2017 года
bezdelyants
И снова я.
Сегодня пришли анализы и что то они мне не понравились. Я быстренько записалась на прием к терапевту.
Рассказала ей в красках эпопею про хождения за моря. Или как мы искали почему же у меня 2 года лекоциты в крови.
Доктор сказала - не ссать и идти к урологу. Все логично, так то :-)
Уролог оказался молодым мужчиной. Спросил есть ли жалобы. Глянул на анализы и пожурил меня. Сдвинул брови и спрашивает : Наркотики принимаете... Читать далее»
+9  |  Комментарии (0)
снова в дорогу пора торопиться, чтобы узнать что я за птица) 13 февраля 2017 года
bezdelyants
Я не могу сдержать в себе сегодняшний день.
Но! По порядку!
В сентябре месяце прошлого года, я купила себе абонемент по которому я могу ходить в 200 фитнесс клубов.
И начаалось...
Стандартный бассейн
Не стандартный каллогенарий
Не стандартная прессотерапия
Не привычный магнитный коврик
Но это все бирюльки!!! В пятницу, я ленивая жопа пошла на ЭМС... Читать далее»
+7  |  Комментарии (3)
Цель - весить меньше курса доллара 1 июня 2016 года
bezdelyants
и пусть он падает этот доллар
+2  |  Комментарии (0)
Моя вселенная говорит со мной 28 мая 2016 года
bezdelyants
Посылает ли вам вселенная сигналы, так как посылает их мне?
Била ли Вас ворона по голове? И что это может значить? С кем из Ваших знакомых или друзей случались такие необычные вещи? Мне кажется, такое могло случиться только со мной. И в больницу не пойдешь, если будешь разъяснять причину травмы не ровен час в дурку закроют.
Мне моя вселенная кричит который месяц - обрати на меня внимание, измени в себе то что тебе мешает. Реши свои открытые вопросы.
Был интересный период... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Нервы, сон и вес 13 ноября 2014 года
bezdelyants
Я выяснила для себя зависимость: если сокращать количество принимаемой пищи, нервничать не спать, то не видать стабильного снижения веса.
Включаются какие то странные механизмы в организме, мне пока не понятные. Ой, не зря нам говорили - больше спать и меньше нервничать и будешь здоровым.
За время очищения, я поняла какую сильную пищевую привычку я имею. И это не голод а именно привычка запихивать в себя все что гвоздями не прибито... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Плато 10 ноября 2014 года
bezdelyants
Не прошло и двух недель как лишняя жидкость ушла из организма и вес встал. Все ожидаемо, но все же печально. Теперь насколько я понимаю должны запуститься режимы которые будут двигать сжигание жиров.
Для этого я подключила кардио нагрузку. Хожу по вечерам по 5 км в день. Чередую с нагрузкой в бассейне.
Вчера и сегодня очень захотелось яйца со шпинатом. Потребность в чае уменьшается, растет потребность в воде... Читать далее»
Чего они все хотят от тебя, присяжные с мониторами вместо лиц? (С) 6 ноября 2014 года
bezdelyants
Мы все же социальные личности, хотя строим из себя независимых от чужих взглядов и мнений.
Я стала ходить на обед домой, на работе чтобы не вызывать смешков и обсуждений ем только яблоки. Оказалось сок намного вкуснее если сразу его пить. Да и прогулка на обеде, дает возможность выбросить на часок всю работу и насладится последними солнечными деньками.
Вес покидает меня странными скачками, хотя я стараюсь одинаковую нагрузку давать и питаться одинаков. То 500 грамм о 200, но зато каждый день... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Страницы:


Статусы:

Ставлю цель, иду к ней!

knopik101
11 часов назад
Vasilinka57Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!
Инна 3DНачинаю свой путь стройности

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная