 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня суббота и я как обычно подвожу итоги и расписываю первые три дня следующей недели.
Вес за неделю минус 1 кг. Здоровье - анализы сданы, узи сделано. Работа - в общем и целом нормально. Досуг - две встречи чудесные. На личном фронте - бардак. До конца недели успеть к урологу. И в бассейн. Приготовится к поездке в Казань. Я странный зверек, который умудряется потерять килограмм даже встречаясь с друзьями и минимально занимаясь. А когда по 3 -4 тренировки ни граммульки... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Будем считать что сегодня затмение! И никаких гвоздей! Со всех концов страны мои друзья пишут мне, о том что большинство мужчин сегодня почувствовали себя всесильными драконами. Присоединяюсь.
А если честно, мы неделю планировали вылазку. Трое в лодке: девица на сессии, первый выход за 1, 2 из декрета, а у меня это.. сложная жизненная ситуация))) Как итог: по 4 шота, по 2 лонга, по самбуке и слопали две сырно-орехово-медовые тарелки. Девочки еще суп и крылышки ели но без меня... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Если коротко - забудьте о моих жалобах в предыдущем посте!
Вчера у меня была прессотерапия, но о ней я расскажу подробнее в другой раз. А сегодня я пошла на третью тренировку в клуб ЭМС. Честно признаюсь, за день дважды зашла в свой личный кабинет и думала отменю к черту этот лепездрический стул! Потом думала, я же была не очень хорошая девочка, и надо же исправляться. Время пролетело в уговаривании себя, я решила что я ни фига не слабак, что я ж мужик))) собрала дрожащую волю и поехала... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
И снова я.
Сегодня пришли анализы и что то они мне не понравились. Я быстренько записалась на прием к терапевту. Рассказала ей в красках эпопею про хождения за моря. Или как мы искали почему же у меня 2 года лекоциты в крови. Доктор сказала - не ссать и идти к урологу. Все логично, так то :-) Уролог оказался молодым мужчиной. Спросил есть ли жалобы. Глянул на анализы и пожурил меня. Сдвинул брови и спрашивает : Наркотики принимаете... Читать далее»
+9
|
Комментарии (0)
Я не могу сдержать в себе сегодняшний день.
Но! По порядку! В сентябре месяце прошлого года, я купила себе абонемент по которому я могу ходить в 200 фитнесс клубов. И начаалось... Стандартный бассейн Не стандартный каллогенарий Не стандартная прессотерапия Не привычный магнитный коврик Но это все бирюльки!!! В пятницу, я ленивая жопа пошла на ЭМС... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
и пусть он падает этот доллар
+2
|
Комментарии (0)
Посылает ли вам вселенная сигналы, так как посылает их мне?
Била ли Вас ворона по голове? И что это может значить? С кем из Ваших знакомых или друзей случались такие необычные вещи? Мне кажется, такое могло случиться только со мной. И в больницу не пойдешь, если будешь разъяснять причину травмы не ровен час в дурку закроют. Мне моя вселенная кричит который месяц - обрати на меня внимание, измени в себе то что тебе мешает. Реши свои открытые вопросы. Был интересный период... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Я выяснила для себя зависимость: если сокращать количество принимаемой пищи, нервничать не спать, то не видать стабильного снижения веса.
Включаются какие то странные механизмы в организме, мне пока не понятные. Ой, не зря нам говорили - больше спать и меньше нервничать и будешь здоровым. За время очищения, я поняла какую сильную пищевую привычку я имею. И это не голод а именно привычка запихивать в себя все что гвоздями не прибито... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Не прошло и двух недель как лишняя жидкость ушла из организма и вес встал. Все ожидаемо, но все же печально. Теперь насколько я понимаю должны запуститься режимы которые будут двигать сжигание жиров.
Для этого я подключила кардио нагрузку. Хожу по вечерам по 5 км в день. Чередую с нагрузкой в бассейне. Вчера и сегодня очень захотелось яйца со шпинатом. Потребность в чае уменьшается, растет потребность в воде... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Мы все же социальные личности, хотя строим из себя независимых от чужих взглядов и мнений.
Я стала ходить на обед домой, на работе чтобы не вызывать смешков и обсуждений ем только яблоки. Оказалось сок намного вкуснее если сразу его пить. Да и прогулка на обеде, дает возможность выбросить на часок всю работу и насладится последними солнечными деньками. Вес покидает меня странными скачками, хотя я стараюсь одинаковую нагрузку давать и питаться одинаков. То 500 грамм о 200, но зато каждый день... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не умирай ,пока живёшь....
2 дня назад