 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Дни со знаком минус/плюс" / Все записи
Всем мои хорошим, послушным и не очень девочкам привет
Еще 19.35, но я уже пишу отчет - думаю, сегодня уже ничего не съем сейчас допишу и пойду убираться, а потом душик и сериал Итак, все, по-моему, запомнили мои вчерашние конфеты Так вот утром я не поверила своим глазам - самый рекордный для меня отвес и самый рекордный вес, который удалось пока достичь! Это что-то невероятное Я просто в приятнейшем шоке И вот теперь не знаю, помог ли мой эксперимент с завтраками, или Читать далее»
+9
|
Комментарии (21)
Девочки...я съела...!
Ну, в общем, по порядку!!! Вес утром - 63,3 (отвес 400 гр) Завтрак был экспериментальным ) в общем, подумала я тут и поняла, что обычно на завтрак съедаю половину своего дневного рациона. Это, конечно, правильно все самое вредное и ккал съедать в первой половине дня, но я подумала, а может попробовать съедать поменьше? И если это даст результаты, то хотя бы чередовать дни с плотным и неплотным завтраком. И сегодня я употребила какао на молоке с маршмелоу Слева - Читать далее»
+20
|
Комментарии (24)
Всем привет-привет-привет!!!
Ну как ваш понедельник? Мой довольно бодрячком прошел Не совсем все получилось, как хотелось, но, что вышло, то вышло. Итак. Утро принесло ужас привес 1,1 кг Перевесилась несколько раз - не спасло. Ну что ж, сама виновата! И...моя любовь Ничего!!! Идем дальше!! Завтрак Здесь суп "Президентский" с фрикадельками, зеленый чай и...последние 100 гр миндального тортика Шла на работу, морозилась - утром вдарило -8 Вот такая весна в Петербурге Читать далее»
+13
|
Комментарии (40)
Ох, вчера все же не нашла в себе сил рассказать про воскресенье, так что, выкраивая по минутке с маленьких рабочих перерывов, буду описывать сейчас.
Утро началось с отвеса в 200 гр, в результате чего вес составил 62,6 (самая рекордная для меня цифра за эту худейную кампанию) Вообще отвес мог бы быть много больше, мне кажется, если бы не пиво в 22.00. И ключевое слово здесь не пиво, а 22.00. Ну и черт с ним! 200 так 200 и так хорошо Завтрак был шикарным - матч-реванш от моего любимого Здесь Читать далее»
+18
|
Комментарии (32)
Всем привет)))
Я быстренько за 2 дня попробую отчитаться (второй день в следующем посте), так что коротко))) Вес утром 62,8 (отвес 200 гр) На завтрак приготовила милому что-то похожее на завтрак по-мексиканки, что делала Юля, только добавила фасольку в томате и курицу Вот так это выглядело в развернутом виде А это уже окончательный вариант Сама же (у меня был день питьевого разгруза) отведала молочный коктейль с бананом и карамельным соусом В субботу нас завалило снегом, весну как Читать далее»
+12
|
Комментарии (30)
Привет, котики!
Ну как вы? Нет опасений перед выходными?) У меня есть, но я пока держусь Вес утром 63,0 (отвес 200 гр) С учетом 10 конфет - норм Завтрак - бабулина капуста, мясо кальмара, 3 печенюшки с кусочками шоколада В результате капуста и печенюшки были уплетены, а вот мясо кальмара почти все пришлось выбросить - как начала есть, разглядела, что оно испортилось! Я вообще не знала, что консервы могут портиться причем в серединке норм, я то и съела, а то мясо, что по краям было - Читать далее»
+16
|
Комментарии (18)
Всем привет, крошки, я сегодня быстро!!! Очень хочется спать-отдыхать )))
Вес утром 63,2 (отвес 600 гр) Завтрак - курица с салатом (последняя!), 2 хлебца с арахисовым маслом, 1 конфетка В перекус перед обедом был чай и... На обед съела овощную запеканку И салатик из капусты и огурца А после был снова чай...и... Не одна конфетка, девочки, а таких 4 штуки! Короче за сегодняшний день я съела штук 10 конфет...ну что блин с ними делать! Надо есть. Куча же после праздника...но, радует Читать далее»
+12
|
Комментарии (33)
Девочки, с выходными тройными я запуталась в днях и сегодня, после хорошего завтрака, вспомнила, что в среду по велось как-то у меня делать разгруз.
Что бы сделала нормальная девочка?) решила бы, что ничего страшного, сделает этот день завтра. А я решила разгрузиться, но никак не была к этому готова! Ни еды заготовленной, ничего. Поэтому то, что вышло в итоге - судить вам. Разгруз или не разгруз? Вот в чем вопрос!!! Итак. Утром вес огорчил - не уменьшился ни на грамм! 63,8 Читать далее»
+12
|
Комментарии (18)
Всем-всем-всем! Хорошего дня и отличного настроения!
А я, меж тем, расскажу про вчера. Вчера мое питание было как-то совсем не по ПП и, видимо, всю неделю так не и не будет - здоровой еды приготовить на эту неделю я не успела, а дома остатки домашней бабушкиной еды и куча конфет. Буду стараться выходить из положения малоединьем, наверное, что еще делать Батарейку для весов я не купила, но мне удалось как-то встряхнуть сами весы и повзвешиваться не знаю, надолго ли хватит, надо все же зайти Читать далее»
+17
|
Комментарии (6)
Всем мой добрый день, котики ))
Расскажу про вчера) Проснулась я часов в 10, завтракать мы сели в 11.00. Как хорошо было осознавать, что еще один выходной! Погода у нас вчера была прелесть, +7, солнце, ну просто чудо! Кушала я традиционную домашнюю еду, которая бабуля заботливо положила мне с собой )) Здесь домашняя пицца и Оливье. После отведала еще вкуснецкого бабушкиного тортика! Потом мы очень спонтанно решили с милым поехать в Икею) нужно было купить компьютерные стол, стул к Читать далее»
+16
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.3 кг)
8 дней назад