После первого дня на диете любимая минус 800 гр. Питьевой день прошел отлично но ближе к часам 20.00 было дикое желание что-то жевать, нет кушать не хотелось а вот именно просто что-то погрызть))). Сегодня второй день на овощах.
я много работала и очень устала. но слава Богу, закончился трудовой день и даже неделя! Ура, пятница!!! Как любит говорить мой муж, везя меня в пятницу с работы))) Он больше меня почему-то радуется.
Отдыхая, пересматриваю "Великолепный век", я думала, я одна такая... сумасшедшая... ещё только турецкие сериалы не смотрела , а вот даже пересматриваю. Во-первых, он такой медленный, что под него хорошо спать , во-вторых, так опять хочется окунуться в эту восточную сказку ...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня 6-й день, утром не взвешивалась, предчувствую, что отвеса нет или совсем крошечный, решила не демотивироваться))) Утром как обычно яичница из 2 яиц и половинки апельсина, на обед были сливы, маленькие такие и мало их)) решила еще яблочко сверху)) ну а на ужин будут паровые котлеты из куриного фарша, ну и огурчик)) сижу на работе и хочу прям ЖРАТЬ, попила чай травяной, немного стало полегче))) фрукты тяжело переношу, что же будет на 3-ей неделе поскорей бы домой) всем отвесов
Всем привет.
С началом осени я что-то совсем расслабилась и стала кушать все в подряд.
И тут решила я попробовать программу от фирмы Леовит, наверное многие слышали "Худеем за неделю"
На самом деле программа рассчитана не на неделю.
Неделя это первый этап программы - 7 дней
Второй этап - от недели до двух в среднем.
И третий - неделю.
Сегодня у меня первый день.
На завтрак была овсянка с яблоком и свеклой (там не соли, не сахара - жить можно) и плюс чай...
Читать далее»
Кто победит по вашему мнению?
Виктория Райдос участница Битва экстрасенсов 16 сезон на канале ТНТ. Специалист по яснознанию, по оккультным наукам, таролог. Виктория Райдос — еще одна представительница «клана» Бантеевой. Виктория позиционирует себя как специалист по картам таро, оккультным наукам и по яснознанию. Ведет постоянно действующие курсы по использованию карт Таро. Упомянута в числе сотни самых лучших целителей страны. Немаловажная деталь — красивая внешность...
Читать далее»
Никогда не смотрела ни одну битву от начала до конца, всегда за пару серий было понятно кто победит и не разу я не ошибалась. Стало интересно, много ли таких понятливых?
В новой битве я выделила 5 человек, которые скорее всего дойдут до конца...
Сергей Пахомов — артист, художник и мастер экстремального стэнд-апа...
Читать далее»
А у меня был перерыв чуть больше полугода, за который я умудрилась набрать столько же, сколько скинула. Были испробованы разные методики, диеты и прочитана куча статей. А теперь я вернулась снова на тропу войны с жиром и прочей нечистью в виде лишних кг.
За основу взята Метаболическая диета+физ.нагрузки в домашних условиях+ частично готовлюсь к марафону на 10км. В вк мы собрали группу единомышленников и сотоварищей с одинаковыми параметрами и конечной желаемой целью...
Читать далее»
Многим нравился детективный сериал "Кости".
И мне тоже.
В 10 сезоне в 22 серии Бут и Бреннан покидают институт Джефферсона.
Печально.
Может, они вернутся, а может, будут "Кости-2"?
Поживем - посмотрим.
http://kinogo.co/5078-kosti-10-sezon.html
Решилась написать в первый раз, хотя на сайте уже не первый день...
Любимая "рубрика" - фото "до и после" - лучшей мотивации и быть не может! воочию видно, что мы хотим, а главное, можем быть стройными и красивыми! и все же ужасно хочется спросить у тех, кто достиг своей цели или уже близко к ней - изменилось ли что-либо у вас после похудения? восприятие себя и мира? отношение окружающих? личная жизнь пошла резко в гору? я думаю, ваши рассказы станут даже еще большей мотивацией, чем фото
Ура! Прошла 6 дней диеты. Я очень довольна этим достижением. Минус 5 кг. Понравилось - повторю в следующем месяце. Легко, сытно и есть результат на весах. Теперь на системе -60 дальше. Вперед к новой себе. Теперь пью воду, начала с 1.5 литра. Постепенно добавляя до 3 литров. Есть проблемы со стулом и сном. Решала добавить клетчатку. Скакалку пока не включила, очень много снега и много работы с ним. Нагрузка пока есть. Буду ждать первого месяца и его результатов. Я в себя ВЕРЮ!
Не сдавайся! Дыши!!!
8 часов назад