худетьнельзяесть

Результат поиска: найдено 5 материалов.

Пятница и результат эксперимента 24 января 2020 года
Ya_Go_win
Всем привет!
Быстренько обновлю таблицу по ситуации:
Мне тут подсказали, что третья цифра это количество выздоровевших! Что в лёгкой форме протекает как обычная простуда, умирают в основном пожилые люди 70+. И то, это чаще из-за ослабленного другими болячками иммунитета. Не знаю насколько это правда, но вот так.
Что касается моего эксперимента:... Читать далее»
+21  |  Комментарии (11)
Вторник-привес 21 января 2020 года
Ya_Go_win
Всем привет!
Как понятно из заголовка, цели выходных провалены... 104.5 с утра на весах. В вс и пн я ела только "что доктор прописал", ни грамма алкоголя и тренила два раза серьёзно - но не всегда этого достаточно, если перед этим обожраться...
Проблема: я, я и только я. Стоит расстраиваться, когда делаешь много, а результата нет. Если же делаешь мало, грустить бесполезно - нужно что-то менять.
Цель на пятницу: 102 кг
1. Слежу за количеством сьеденного
2... Читать далее»
+23  |  Комментарии (14)
Субботний загул или достичь цели за два дня 19 января 2020 года
Ya_Go_win
Всем воскресненский привет!
Поздравляю со светлым праздником Крещения!
Проруби у нас тут нет, да и не купалась я в нем никогда...схожу в душ и помою голову, думаю это уже будет считаться
Что вам рассказать... В пятницу после работы устроили мы с мужем веселье бурное, пришли домой в 4 утра! Веселились, танцевали, встречались с друзьями - но и алкоголь пили... Читать далее»
+27  |  Комментарии (15)
2020-Неделя 2 14 января 2020 года
Ya_Go_win
Всем привет!
Выходные прошли быстро, ибо кто-то работает до посинения, ещё сегодня добиваю крайнюю смену но из плюсов, на работе некогда есть. А в обед приношу свое и питаюсь правильно.
В прошлую пятницу был завес, и весы показали 103.5 - сдвиг есть! Сегодня, во вторник быстренько встала на них снова, поглядывая одним глазком и снова 103.5! Но не прибавить за выходные это моя личная гордость, значит на этой неделе будет ещё отвес... Читать далее»
+11  |  Комментарии (12)
Среда-четверг 9 января 2020 года
Ya_Go_win
Продолжаю вещать из китайской столицы.
Вчера, как и ожидалось, был насыщенный день и много еды и даже винишко. Но еда была хороша во всех смыслах!
С утра с чаем (на встрече с бывшим боссом) был схомячен морковный пирог, такой вкусный! Получила удовольствие прям, и управилась с ним около 11.30 утра - должен быть успеть перевариться!
Потом был обед, в турецком ресторане, я ела куриный шашлык, салат, и хумус мы делили с мужем - вкусноооо.
Что это была за крупа я не поняла, может кто знает... Читать далее»
+13  |  Комментарии (1)




Список всех тэгов