2020-Неделя 2

Всем привет!

Выходные прошли быстро, ибо кто-то работает до посинения, ещё сегодня добиваю крайнюю смену но из плюсов, на работе некогда есть. А в обед приношу свое и питаюсь правильно.

В прошлую пятницу был завес, и весы показали 103.5 - сдвиг есть! Сегодня, во вторник быстренько встала на них снова, поглядывая одним глазком и снова 103.5! Но не прибавить за выходные это моя личная гордость, значит на этой неделе будет ещё отвес

Ела немного и вкусно, хлебцы на завтраки, рис с говядиной/курогрудкой на обеды, салат и яйца/креветки на ужины. Полностью вернулась в пп-колею!

Когда 4 дня встаёшь в 5 утра, то уже привыкаешь. Завтра выходной, но планирую рано встать, часов в 7. Когда сплю до 11-12 потом вялая и ленивая весь день

У нас тут наоборот аврал, в Китае праздники только будут. У нас на работе на выходных свернули все ёлки и вчера украшали в честь китайского нового года, не могу сказать что шикарно, но колоритно. Постараюсь пофотать, если найду немного время.
В связи с окончанием, так сказать, их, года, много дел, много отчётности, много нервов. Он будет в ночь с 24 на 25 января и потом неделя выходных. Но это у нормальных людей, не у меня у меня наверно, максимум 3-4 дня получится. Но ничего, прорвёмся!
Побежала работать, обед завершён.

Обнимаю, Я.
Рейтинг:  +11
Ya_Go_win
14 января в 8:38 132 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2020-Неделя 2
Всем привет!
Выходные прошли быстро, ибо кто-то работает до посинения, ещё сегодня добиваю крайнюю смену но из плюсов, на работе некогда есть. А в обед приношу свое и питаюсь правильно.
В прошлую пятницу был завес, и весы показали 103.5 - сдвиг есть! Сегодня, во вторник быстренько встала на них снова, поглядывая одним глазком и снова 103.5... Читать полностью
 


Дневник Ya_Go_win:



Комментарии:

14 января в 8:42
0
привет, хорошего дня!

14 января в 8:43
0
Ya_Go_win пишет:
Но не прибавить за выходные это моя личная гордость
я всегда очень горжусь собой, когда удается не сбросить, а именно сохранить вес на праздниках))) молодец!!! поздравляю!!!

мне не удалось.

16 января в 5:09
+1
Не отчаивайся, маленькими шажками мы уверено идём к намеченной цели! Все получится!

16 января в 7:18
0
да, я так себя и успокаиваю

14 января в 9:53
0
Ух, ещё одни новый год!!! Классно!!!

16 января в 5:10
+1
Ну да, только наш они совсем не отмечают, довольно грустно, как сам создашь себе настроение, так и будет

16 января в 10:17
0
Прямо совсем-совсем? Печальки...

16 января в 12:34
+1
В календаре он у них есть и даже 1 января - выходной день, но по факту они удивляются когда узнают что у нас торжество именно с 31 на 1, а не как у них. Типа, зачем мы выдумали? Ну в общем, так же как и про их новый год думает весь мир

16 января в 12:43
0
Поняяяятно)))

14 января в 12:15
0
не прибавить за выходные - это подвиг! умничка!
я ещё такие подвиги не совершаю
было б интересно посмотреть фоточки китайского праздника

16 января в 5:11
0
ну да, впервые, но зато теперь я точно знаю, что не набрать за выходные возможно! Рецепт, как всегда, прост: меньше есть

16 января в 16:10
0
и не говори совсем простой рецепт то


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

худею, но срываюсь

valya200905
1 день назад
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!
Old_14Любить весь мир - это так просто!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная