Вот какая мысль меня с утра не отпускает.
Лишний вес и связь с реальностью.
То есть если у человека есть лишний вес (по психологическим причинам), то и связь с реальностью нарушена.
Я поясню. Тут пример простой (по себе знаю такие ощущения). Смотрюсь в зеркало, кажется, что ничего я выгляжу, вроде все на месте, и лишнего веса не замечаю...
Читать далее»
Я считаю, что в скором времени все диеты с запретами и строгими правилами уйдут на второй план. Люди осознают, что причина лишнего веса в голове, а не в еде. Безусловно, лишний вес идет от лишних калорий. Но если все так просто, тогда почему бы просто не взять и не начать есть меньше? Почему человек снова и снова тянется за вкусным кусочком еды, наедается перед сном или когда ему грустно?
Еще Луиза Хей писала про то, что лишний вес - это обида на родителей. На мой взгляд, все, конечно, шире...
Читать далее»
Представьте, что вы летите на воздушном шаре. В корзине только вы и ваш багаж. Вдруг что-то пошло не так, вы начали стремительно терять высоту. Вы потерпите крушение меньше чем через десять минут, если не придумаете, что делать.
Единственное решение в данной ситуации — сбросить ваши вещи, по крайней мере, половину. Либо вещи, либо вы. Вы смотрите на них и колеблетесь несколько секунд. Но в итоге решаетесь и начинаете бросать то, что копили всю свою жизнь...
Читать далее»

Целенаправленные действия, целеустремленные люди. Они достигают большего. Они более успешны и упорны на пути к своему. Почему же кто-то легко приходит к желаемому, а кому-то нужно много времени, чтобы достичь исполнения желания?
Дело в том, что многие люди не знают, как правильно ставить цели и работать с ними.
В этой статье хочу поделиться опытом из практики, как я сама и другие люди достигают целей и успеха.
Мечта не есть цель.
Часто мы путаем мечту и цель...
Читать далее»

Позитивные мысли, позитивное мышление — одно из направлений в позитивной психологии, которая в последнее время стало очень популярным.
Люди устали от плохих новостей и неприятностей. Всем хочется жить и просто радоваться каждому дню, быть успешными и повышать уровень своей жизни.
В данном случае углубляться в терапию и анализировать прошлый опыт не всегда хочется. Хочется просто поднять настроение и достичь поставленной цели...
Читать далее»
Когда-то я считала, что манипуляция — это плохо. Да, именно так и думала. Мне всегда казалось, что нет ничего ценнее доброй воли человека, чтобы он сам искренне принимал решения и делал выбор в своей жизни.
Через какое-то время, познакомившись ближе с этой темой, оказалось, что манипуляция часто встречается в нашей жизни, причем на самом бытовом уровне. Кто-то считает, что есть манипуляции во благо, все мы знаем, что есть манипуляции во вред...
Читать далее»
20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс (Наталья Грэйс - талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них.
1. Закон обнуления
Мозгу необходимо обнуление...
Читать далее»
Сегодня хочу поднять тему как раз из психологии стройности. Как настроиться на процесс снижения веса.
Снижение веса — это ценный путь, на котором могут возникнуть трудности и препятствия, но также можно обрести новый опыт, контакт с собой и получить незримую пользу.
Чтобы пройти этот путь уверенно и радостно, необходима правильная настройка. Об этом в статье.
Настрой в любом деле важен...
Читать далее»
1. Есть закон изобилия — чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».
2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».
3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.
4...
Читать далее»
— Обида — это такой маленький и очень симпатичный зверёк. С виду он совсем безобидный. И если с ним правильно обращаться, то вреда он вам не принесёт.
Обида, если не пытаться её поселить в своем доме, прекрасно живёт на воле и никогда никого не трогает. Но все попытки завладеть Обидой, сделать её своей, кончаются всегда плачевно...
Зверёк этот очень маленький и юркий, он может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу почувствует, ему становится обидно...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
9 часов назад