Девочки, чем можно заменить шоколад? Или нужно строго придерживаться?
Знаю, знаю, сейчас будете кидаться тапками но(!) мне безумно хотелось марципана, нигде не могла его найти и тут увидела Риттер Спорт с марципаном. Купила)) Что ж мне теперь 4 недели ждать!? Вот я и решила по несколько окошек его есть, но только утром или днем, не позже 15.00.
Читать далее»
Рецепт на 12 шт
Ингредиенты:
400 гр маргарин для выпечки
500 гр шоколад
170 гр сахар
3 шт яйца
200 гр муки
2 гр ванилин
3 гр соль
Порядок действия:
1. Сначала положить маргарин в чашку и сверху засыпать шоколадом
2. Растопить в микроволновке в течении 2-4 минут на максимуме
3. Перемешать ложкой маргарин с шоколадом до однородной консистенции
4. Добавить сахар и яйца
5. Перемешать ложкой до однородной консистенции
6. Добавить порциями по 50 гр муки
7.
Читать далее»
Не могу без шоколада...
а худеть с шоколадом ни как... кусочек шоколада (4 гр) 22 ккал... а ведь после первого кусочка себя не удержать, чтоб слопать всю шоколадку!! а это уже 522 ккал..
Чем заменить сахар
Вы ошибаетесь, если думаете, что заменить сахар медом, фруктозой или сахарозаменителями — значит сделать уверенный шаг к здоровью и стройной фигуре. Дело в том, что большинство возможных дублеров сахара не намного лучше пресловутого «белого яда», а иногда даже хуже.
«Если соль нашему организму в небольших количествах необходима, — говорит диетолог Екатерина Белова, — то сахар — продукт совершенно бесполезный. Те, кто утверждают, что он нужен для работы мозга, ошибаются.
Читать далее»
Шоколадный шоколад с шоколадом. Маффины Очередные. Наперло меня на готовку. Сама не ем-нравится результат и приготовление.
Так хочется шоколада... Интересно есть шоколад без сахара и жира?
Ингредиенты:
Банан – 1 шт
Легкий йогурт – ½ стакана
Ореховое молоко (обычное молоко тоже подойдет) -3/4 стакана
Какао-порошок – 1 столовая ложка
Лед (опционально)
В блендере смешайте все ингредиенты и взбейте до образования однородной массы. Разлейте по стаканам и подавайте к столу.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Читать далее»
Сегодня приснился странный сон...
Подхожу я к холодильнику, открываю, а на меня оттуда сыплются шоколадки и никак не могут остановиться...всю меня засыпали...
От такого ужаса я и проснулась... Совсем меня видать диеты доканали... ХОЧУ ШОКОЛАД!!!
Чем заменить сахар
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
4 дня назад