Всем привет!!
Фото загрузились как день наоборот)) значит с заду и начну))))
Закончилось все зажором ))) Выходной, все на все забили...зажор не снимала, все интимно...
Взвешиваться не буду дня четыре еще..и мороженое ели и халву и много чего..
Вкусные домашние чипсы, когда домашние просят..все просто: лаваш, сметана, сыр, соль и специи.. остановиться нельзя, пока не кончатся
А это перед тем, как поломать лаваш..
И помощник рядом..знает, кто что делает, тот и ест
А это мой ужин...
Читать далее»
Всем привет! Решила хоть что-то написать, совсем нет времени...хватает только на комментарии.
Бегу, бегу..никак не остановлюсь.. пока впустую, но дела нужно делать, надеюсь потом отпружинит прибылью...
То одно, то другое... но с другой стороны, когда останавливаюсь, не могу на месте сидеть..
Клинты-авансы-сделки-клиенты-съемки.. колесо..
Забыла взвеситься, но чувствую, что пошло уменьшение, брюки держу))))))))))чтобы не упали, но так я чувствую гораздо легче себя...
Читать далее»
А были, хоть, выходные-то? Кто скажет?
Всем привет..
Ну и скорость у них.. интересное свойство пролетать незаметно
Сенодня обнаружмлся небольшой, но отвес.. 56,6 кг
Так и не понимаю, что повлияло на снмжение.. кето, повышееие калорий или что я все эти дни не останавливалась.. или все сразу
Все выхи работала аки пчела
Поняла, что кончились выходные, когда младший заявил, что нужно уроки делать... на что я спросмла..:"Какой понедельник, еслм субботы еще не было"...
Читать далее»
Привет, всем!
Еда одна и та же.. хвалиться особо нечем.. с утра яичница с беконом, вечером то сёмга в сливках, то мясо стейки с овощами или холодец. Вес ни туда, ни сюда, то плюс, то минус..
Исключение творога особых результатов не дало.. пока не понимаю, но стойко стою на своем.. Прибавленный калораж не дал огромных приветствую и отвесов. Единственное, что радует-что сытость есть и это огромный плюс.. а то устала голодной ходить...
Читать далее»
Решила сделать выходной себе и поехать в салон покраситься, постриглась я тоже не так давно..
Выгуляла новые ботинки, выходной же
Это как раз тот салон, его самв же им и сдавала, где и приглядела мастера. Только не рассчитала, что она беременная и красить не будет
Денек выдался хороший, но морозный, в парке лавочки-качели.. так круто все сделали.. осень располагает к размышлениям
А это я метро, теперь только так
Ой, забыла.. на завтрак яичница, сейчас еду домой опять лопать...
Читать далее»
Взрыв мозга и полный трындец
за 6 дней минус 4 кг с хвостиком... да, скорее всего ушла вода. Отеков нет, как будто и не смотрело на меня чудо узкоглазое по утрам в зеркало
блииииин- блинский... мой личный опыт ПП и подсчета калорий говорит :- какого чёрта ты такая сытая и такая активная?! И голова не болит? Ты серьёзнооо? И правый бок не хватает? Ну ты даёёёёшь Не знаю, что и как будет дальше поживем посмотрим, но...
Читать далее»
Всем привет Сегодня весы опять показали минус, правда -300 гр. Но все же. Вяерашний страх не оправдался, и вес все же пошел вниз..
Как же мне это все нравится, просто до жути
Завтра по плану должен быть зажор, у мужа день рождения. Что-то я засомневалась в его необходимости.. вернее, нужности..
Сегодня гоняли в магазин за подарком в аутлет. Выцепили фирменный магазин с обувью, решили купить ботинки, а вечером нужно было по работе ехать.. приблизительно, все в одной стороне...
Читать далее»
Привет всем! Я в шоке. Увеличение калоража и отказ от творога привели к отвесу.. что я только не пробовала, как не экспериментировала..ничего не помогало. Только урезание калорий.. а на кето (я никого не агитирую, не подумайте) имеyно у меня при отказе от творога и при условии повышения количества калорий, вес пошел вниз.. я даже несколько раз взвешивалась... не поверила. Я, конечно же думаю.. что один день-не показатель.. завтра еще посмотрю на динамику.. но приятно..до жути.. и сытая и отвес...
Читать далее»
Привет всем!
Встала я с утра, съела яичницу, налила с собой бронекофе (страх голода-то не пропал) и понеслась... Калораж прибавлен, сытно, но страшно вставать на весы..
Понесло меня сегодня в область, по работе, соответственно(уж очень клиент упрашивал, и водителя предлагал и машину и горы золотые) лишь бы взяла..
100 км от Москвы, город Коломна.
Это Маринкина башня
Улицы так и оставили в том варианте, в котором они были, "золотое кольцо" как никак..
Колокольня...
Читать далее»
Вчера прибавила калораж, не вкючила в сегодняшний рацион ни грамма творога, зареклась отслеживать внутреннее состояние, и соответственно, вес.. взвесилась, понимаю, что неправильно, потому что на полный желудок, весы предательски показали 59 кг. Ела, ела..ела, ела..
Сегодня утром встала, решила взвеситься и что я вижу???
Вы думаете, слилась вода??? Уменьшился вес?
Неееее... весы глюканули...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
4 часа назад