Привет всем,
А я, девочки, отдыхаю от всего. Последняя неделя получилась крайне напряженная. Я выходила в подработку, потом возила отца в микрохирургию глаза на обследование... А это, кто не знает, целый день. Утром встали и поехали за 240 км от города на горячие источники.
Предварительно взвесилась-минуснулся кг очередной.
Итак, начало положено
Вечер на бассейне
Начало банкета
Утро следующего дня
Мосточек
Бассейн
Туи
Прошу прощения, только знакомлюсь с загрузкой фотографий...
Читать далее»
Всем здравствуйте. Прекрасного дня и отличного настроения.
Долго думала, как с экономить деньги на мечту и не обидеть любимого мужа, не лишить его отдыха в отпуске. И вот пришла такая идея, отдохнуть на природе, среди соснового леса, пособирать ягоды, грибы, половить рыбу и поохотиться с ружья. Все любимые занятия мужа и наши с сыночком тоже.
С прошлого четверга, мы поехали отдыхать на озеро Селигер, в деревню Кравотынь Тверской области.
Природа изумительная...
Читать далее»
Всем огромный приветик
А вот и я
Приехали с моря и сразу за домашнюю рутину, стирка, готовка
Нашла время, пока что на улице дождь, написать мини отчётик
Начну с начала...
Читать далее»
Привет всем!
Смотрю многие в летний период с сайта пропадают не одна я такая. Всё таки лето для активного времяпровождения, даже и пару слов написать некогда.
1 июля даже итоги месяца выложить забыла, но решила для своей статистики написать. За июнь месяц были неплохие результаты - на 1 июля я весила 87,6 кг и это -17,4 кг от начального веса, а начинала я со 105 декретных кг.
Итак на 1 июля были такие результаты:
Вес 105 - 97,7 - 92,7 - 87,6
Грудь 118 - 112 - 108 - 106,5...
Читать далее»
Приветствую, читающим
Ждала этого дня для взвешивания) итог минус 500 гр. с веса в 100 кг. Уже не трех значная цифра.
18540 шагов в среднем в день. Достаточно неплохо) на прошлой неделе среднее было 9479 шагов.
С каждым днем мне дается это легче.
Но мышцы ног конечно в шоке) мне бы ванну горячую, но ремонт теплотрасс лешил нас воды на 2 недели, а в тазу я еще не помещаюсь)))
Ежедневная зарядка. Со второй недели добавлю 30 минутные тренировки фитнес и растяжки (чередовать через день)...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня отвес Не много, но достаточно. Пока цифры озвучивать не буду, чтобы не сглазить. Когда верну свое имт мне нужное, то расскажу
Скажу так, добавила ягод и овощей, не особо люблю овощи, но готовлю по кулинарной книге с легкими рецептами. Кабачки тушеные фаршированные, кабачки с яблочками наливными, баклажаны с помидорами и все такое. Есть еще идея сельдерей с сыром сделать, я буду думать, буду решать. Пока ничего сказать не могу насчет сельдерея...
Читать далее»
Дата на календаре сильно отличается от даты в предыдущем посте. А показания весов, я думаю, не очень.
Лежу на берегу Красного моря, очень все хорошо... Нервы в порядке, не раздражают даже арабы, предлагающие различные услуги
По питанию-никакого кето здесь не получится и в помине.. А на режиме все включено с иг тоже проблема. Да и напрягаться не хочется. Такого ленивого отдыха у меня ещё не было
По питанию - все нравится, но основа-овощи и рис...
Читать далее»
Приветы, девули :kiss!
Пока многие едят салаты , я смоталась в Новосиб. Еще в начале декабря заморочились с подруженцией. Точнее, она рассказала про это всё и я загорелась. А мне много и не надо . Хотела, конечно с мужем, как и подруга. Но они заортачились. Мы вроде подуспокоились, но червь сидел и высидел. Спросила еще и сестру, она, тоже на удивление, согласилась. Ну, и фсё! Оплатили. И вот, 6.01 в 5 утра катим в Новосиб. Никто ни разу не был в этом месте. Ожидание было ниже реальности...
Читать далее»
Приветули девчули
Ну вот и закончился наш такой неожиданный и быстрый отпуск, так сказать перезагрузка эмоций, внутреннего состояния души. Пока сегодня ещё не настроена на работу.
У нас резко похолодало сегодня решила устроить ещё один день -тюлень. А завтра опять за работу, ну и обещанные рецептики обязательно будут
Погода на ближайшие 5 дней, резкое похолодание и у нас, это после 40 градусов жары
А пока фотоотчётик ещё за два дня
Нет свободных мест
Мороженое и коктельчик
Закат...
Читать далее»
Приветули девчули .
Обещала историю поездки на море .
Итак в среду вечером дочь мне говорит ты смотри мы же в три часа выезжаем, а то я смотрю ты вещи ещё не собрала.
Я естественно не понимаю о чём она. Дочь говорит, да что у вас с Томой за помять, сами всё сделала и не помните ...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад