30.06.23
На следующий день Катя уезжала. В 11. Но мы ещё с ней встретились на завтраке. Опять так много говорили. Она рассказала, про семью. Там всё сложно. Больной отец, мама, ухаживающая за ним уже много лет. Есть младшая сестра, замужем, есть племянник. Сама Катя не замужем, детей нет. Вся в родных. Живёт с мамой, помогает ей ухаживать за папой.
Прям хорошо так простились, обнялись, как родные, а знали-то друг друга всего день. Договорились встречаться в городе...
Читать далее»
25.06. (надеюсь сегодня закончить про первый день)))
после обеда проводила мужа, поднялась в номер, разложила-развесила наряды и... вырубилась . встала-то рано, дорога. так что чутка поспала. на свежем воздухе срубило сразу))) а потом пошла на свою домик-качельку, качаться, наслаждаться и читать. ждать ужина.
кстати, почившие в бозу босоножки тут же сменились на новые кроссовки, первый раз их там надела и служили они мне верой и правдой весь отпуск. очень симпатичные, даже милые назову)))...
Читать далее»
продолжение №1. начало здесь: https://www.diets.ru/post/2016624/ (для тех, кто любит по-порядку)
////////////////////////////
У меня есть (был))) принцип - в отпуске отдыхать и от интернета тоже. Но, увидев прогноз, я таки взяла с собой ноут. Хоть чем-то себя развлекать в дожди))) и делать заметки, а то память стала коротка.
Сложность в том, что мне всё быстро надоедает, даже прогулки по дождливому лесу. Даже лежание на долгожданном пляже...
Читать далее»
Приветствую, читающим
Ждала этого дня для взвешивания) итог минус 500 гр. с веса в 100 кг. Уже не трех значная цифра.
18540 шагов в среднем в день. Достаточно неплохо) на прошлой неделе среднее было 9479 шагов.
С каждым днем мне дается это легче.
Но мышцы ног конечно в шоке) мне бы ванну горячую, но ремонт теплотрасс лешил нас воды на 2 недели, а в тазу я еще не помещаюсь)))
Ежедневная зарядка. Со второй недели добавлю 30 минутные тренировки фитнес и растяжки (чередовать через день)...
Читать далее»
Дата на календаре сильно отличается от даты в предыдущем посте. А показания весов, я думаю, не очень.
Лежу на берегу Красного моря, очень все хорошо... Нервы в порядке, не раздражают даже арабы, предлагающие различные услуги
По питанию-никакого кето здесь не получится и в помине.. А на режиме все включено с иг тоже проблема. Да и напрягаться не хочется. Такого ленивого отдыха у меня ещё не было
По питанию - все нравится, но основа-овощи и рис...
Читать далее»
Приветы, девули :kiss!
Пока многие едят салаты , я смоталась в Новосиб. Еще в начале декабря заморочились с подруженцией. Точнее, она рассказала про это всё и я загорелась. А мне много и не надо . Хотела, конечно с мужем, как и подруга. Но они заортачились. Мы вроде подуспокоились, но червь сидел и высидел. Спросила еще и сестру, она, тоже на удивление, согласилась. Ну, и фсё! Оплатили. И вот, 6.01 в 5 утра катим в Новосиб. Никто ни разу не был в этом месте. Ожидание было ниже реальности...
Читать далее»
Приветули девчули
Ну вот и закончился наш такой неожиданный и быстрый отпуск, так сказать перезагрузка эмоций, внутреннего состояния души. Пока сегодня ещё не настроена на работу.
У нас резко похолодало сегодня решила устроить ещё один день -тюлень. А завтра опять за работу, ну и обещанные рецептики обязательно будут
Погода на ближайшие 5 дней, резкое похолодание и у нас, это после 40 градусов жары
А пока фотоотчётик ещё за два дня
Нет свободных мест
Мороженое и коктельчик
Закат...
Читать далее»
Приветули девчули .
Обещала историю поездки на море .
Итак в среду вечером дочь мне говорит ты смотри мы же в три часа выезжаем, а то я смотрю ты вещи ещё не собрала.
Я естественно не понимаю о чём она. Дочь говорит, да что у вас с Томой за помять, сами всё сделала и не помните ...
Читать далее»
Приветули девчули, связь здесь очень плохая и фото очень долго грузится
И загрузились всё в обратном порядке, так что смотреть с низу вверх фото.
Мы приехали на море, вчера день вышел просто великолепный.
Завтра постараюсь, если будет хороший вайфай рассказать вам историю нашего выезда на море, отдыхаю от всего , погода стоит великолепная, море теплое, на дороге пришлось немного стоять в пробках, так что впечатление что реально 32 августа , всем чмоки , а мне великолепного отдыха
28
27...
Читать далее»
продолжение. начало в предыдущих постах
подробные фото в альбоме https://www.diets.ru/album/1990202/
личное в закрытом https://www.diets.ru/album/1990202/ (там фоток добавила)
Итак, 27.07.22 Четвёртый день отдыха. Начался рано. Я проснулась в 5. И тут же проснулась внучка, смотрит на меня перепуганными глазами:
- Баба, мне плохо! Меня сильно тошнит.
Побежала в туалет рвать. Ничего нет в желудке, одна слизь.
Говорит, что живот болит сильно. Дала ей левомицетин. Она его тут же вырвала...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.9 кг)
15 часов назад