Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.
3. Ставим сковороду на плиту, буквально на несколько минут, огонь большой не делайте
4...
Читать далее»
Вчера делала своим пиццу на жидком тесте
И для себя наконец то извратилась сделать диетическую, первый раз такое тесто делала, примерно по пол стакана овсяных хлопьев и гречневой крупы, на кофемолки измолола, добавила ложку с горкой льняной муки, яйцо и стакан кефира, тесто получилось шокирующего вида, этакий глиняный комок...
Читать далее»
Вкусно, быстро, много вариаций.
Этот вариант с сардельками и цветной капустой. Калорийность на 100 грамм - 172 ккал, белки - 6,5; жиры - 10,4; углеводы - 8,4.
Время приготовления - от 15 до 30 минут.
Замесить тесто в глубокой миске ложкой (как густая сметана) - 2 яйца (102 грамма), майонез диетический 3 ст. ложки (100 грамм), мука - 75 грамм, соль. Если тесто густое - можно добавить сметану, но тогда пересчитайте калорийность.
Сковородку смазать маслом подсолнечным - 20 грамм...
Читать далее»
Сегодня предлагаю вам испробовать вкуснейшую пиццу "Маргарита".
Итак, что нам потребуется на 2 пиццы:
Для теста: - 1083 ккал
270 г муки;
1 ч.л. сухих дрожжей;
1 ч.л. сахара;
0,5 ч.л. соли;
3/4 стак. тёплой воды;
2 стол.л. растительного масла.
Для начинки:
300 г маринованных помидоров; - 75 ккал
2 зубчика чеснока; - 2 ккал
200 г сыра Моцарелла; - 600 ккал
1 стол.л. томатной пасты; - 10 ккал
2 стол.л. сухого базилика; - 2 ккал
соль, перец;...
Читать далее»
Учёба, нет тренировок, эх..
С завтра начнём усиленно тренироваться, после учёбы, придя домой, буду продолжать
А в холодильнике пицца и шоколадный рулет...
Пицца с колбасой и ветчиной.
На 5 порций
1 порция =140Ккал
Потребуется:
Дрожжевое тесто 300г
Ветчина 150г
Колбаса копченая 100г
Сыр 150г
Помидоры свежие 200г
Кетчуп 20г.
Способ приготовления:
Натереть сыр на крупной терке. Помидоры порезать полукольцами, а ветчину и колбасу - соломкой. Тесто раскатать и смазать кетчупом. На него выложить колбасу, ветчину, помидоры и посыпать сыром. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать пиццу 20 минут.
Пицца из курицы с грибами.
На 5 порций
1 порция =140Ккал
Потребуется:
Дрожжевое тесто 300г
Отварное куриное мясо 100г
Маринованные (свежие) шампиньоны 150г
Яйца 2шт
Молоко нежирное 100мл
Укроп 15г
Молотая паприка 5г
Перец молотый и соль.
Способ приготовления:
Грибы нарезать ломтиками. Зелень и куриное мясо измельчить. Взбить яйца и молоко, добавив перец, соль и паприку.
Раскатать тесто и застелить им противень, сделав по краям припуск в 1 см...
Читать далее»
Постоянно мучаюсь проблемой: чем бы накормить семью на завтрак быстро, сытно, выкусно, но не однообразно, и чтоб времени по минимуму утром на приготовление потратить. Банальная яичница утомила, муж попросил пиццу (ехидно улыбаясь), я минуту подумала и получился вот такой шедевр "не побоюсь этого слова".
Вы тоже сможете приготовить вкусный, сытный завтрак для своей семьи из доступных продуктов, но с новым вкусом)
Ингредиенты для "Оладьи-пиццы"...
Читать далее»
Всем здравствуйте, решила я еще один рецептик выставить на конкурс. Как я уже говорила, овощи мы очень любим, а еще мы любим вкусно поесть Поэтому на сей раз у нас будет пицца...точнее мини-пиццы Ну и конечно же наши мини-пиццы будут диетическими
"Мини-Пиццы из Цуккини"
Ингредиенты:
(на 14 мини-пицц)
1 крупный цуккини (кабачок) - 353 гр
Томатная паста (без сахара) - 75 гр
Шампиноны (свежие или из банки) - 115 гр
1 половинка маленькой луковички - 15 гр
Сыр - 80 гр...
Читать далее»
вот что я нашла на просторах интернета... может быть когда и приготовлю!!!
Пицца на сковороде за 10 минут!
Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазанную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Очень рекомендую толстый слой сыра...
Читать далее»
БЫСТРАЯ ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад