Привет, девчонки)))Я сегодня с утра такая дово-о-о-о-льная ., и чего это я такая довольная , а все потому, что 2 цикла второго круга позади и, мне кажется, что прошли они на "ура" . За 8 дней безжалостно скинуто 2кг 100гр. !!! За второй цикл ушло 800гр, только после вчерашнего витаминного -400г. И, наконец-то, я увидела на весах цифру 73., пусть пока с +, это только пока:-):-):-)Я летаю, я в раю !!!
Читать далее»
Все время читаю посты о любви к осени. Причем постоянно проскальзывает мысль: мол, когда я был юн, зелен и глуп, я любил весну и лето, а сейчас я ценю это время размышлений, теплый плед, красоты природы.
Наверное, я никогда не повзрослею. Потому что осень я ненавижу.
Да плевать мне на ваш плед. Мне нравится, когда мне тепло без пледа.
И на красоты тоже плевать. Куча мертвых листьев, зашибическая красота.
Размышлять я могу в любое время.
Читать далее»
Хоть сегодня у меня и не вышло позаниматься с Джилл, но я сильно не переживаю - 1 день перерыва не страшно!!! А завтра прямо с утра сделаю и отстреляюсь!!!
Сегодня мы с мужем оббегали несколько московских торговых центров, чтобы прикупить мне осеннюю одежку и бегали так не похо - с 16 до 23!!! Ну, по пути еще прогулялись по вечернему городу, по фотографировались...
День оказался оччень приятным.
Во-первых, когда мы решили перекусить, я выбрала Сбарро - там есть овощи и тушеные и свежие.
Читать далее»
Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах...
Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные...
Не смотря на это, сегодня первый день круиза... Попытка достигнуть идеального веса продолжается.
Читать далее»
Всем доброго дня.
Пришла я сегодня на работу, зашла на любимый сайт, и повеяло ноткой грусти . А вот у меня сегодня совсем не осеннее настроение .
Проснулась утром и поняла что мне просто хорошо и спокойно. Хотя происходящие вокруг меня вещи должны бы были и расстроить. Муж уехал на работу аж в 6.20 , на улице начался проливной дождь, я бы сказала, даже ливень. Мне сегодня обязательно перед основной работой нужно было заехать на дополнительную. Значит с парнем в садик уже в 7.00 выйти из дома.
Читать далее»
Сегодня мой город такой:
И настроение у меня такое же...
Я поняла, что совсем не могу отдыхать, не могу отключаться от проблем, жить здесь и сейчас!
Столько хорошего вокруг, я только обрадуюсь, и в голову лезут проблемы, и портят мне жизнь!
Напала на меня хандра... На улице жуткая жара, ветер с пылью...
Скорей бы осень... Вес снижается, но объёмы пока не замеряю...
Куда-то мои рукодельницы задевали мерную ленту.. Это не важно...
Больше всего меня мучают мои "шипы" в коленях. Тяжело ходить,
больно. Лечусь, конечно... Фу, расплакалась.. Всё будет хорошо!
Я в это верю! Надо просто взять себя в руки! Всё! Взяла!
Девчата, доброго всем дня! Я вернулась на Diets и... вроде как возвращается моё желание стройнеть. Мой вес, конечно же, увеличился. Практически на 8 кг. Была уже около 110, теперь около 118-119кг. Ужас!!!
Что этому способствовало? Многое. Вернулся сынок из армии, гости, застолья, неконтролируемая еда. Но самое главное-это лето. Никогда не могла худеть летом. В этот раз задумалась- ну почему так? Возможно это мои особенности. Летом в жару я начинаю отекать. То есть вес колебался "плюс-минус" до 4 кг.
Читать далее»
Привет, девчонки!!! Я сегодня такая окрыленная, а все потому, что отвес после вчерашнего углеводного меня так порадовал, ну просто слов нет Не поверите-800гр. Ай, да углеводный.., ай, да молодец !!! Вот так действительно награда за мое ожидание.., ведь последние несколько дней отвеса либо не было, либо 100гр... В общем я очень, очень рада!!! Сегодня буду есть витамины, т.е. фрукты и овощи, и ни каких тефтелей (как в прошлый витаминный)...
Читать далее»
1 день тренировки инсанити и диеты 6 лепестков.
проснулась я в 9, до пол 11 валялась в кровати в не очень хорошем настроении.
с утра приготовила какую-то рыбу белого цвета гадкого вкуса.
где-то часа в 2 дня сделала инсанити.
думаю, процентов на 80 я все сделала. отжиматься, правда, не умею. только с коленей. а так...)
ну перед тренировкой у меня было плохое настроение, во время я делала некоторые паузы. 1 раз даж на минуты 2)))...
Читать далее»
Доброго всем!
1 день назад