Ещё одна беседа о нормальном весе.

Перебирая, что бы послушать из архива передач полюбившейся радиостанции "Маяк" (есть у них по определённым дням интересная рубрика), случайно наткнулась на обсуждение похудения и диет с компетентным в этой области специалистом.
Доступно, интересно. Многое объясняет. Что понравилось - так это научный подход (думаю, здесь все этого придерживаются), рациональность и здоровая критика к существующим модным издевательствам над собой. Ну и конечно - позитив (учитывая особенности общения Стеллавина и преподнесения информации).
Вероятнее всего, большинству это известно (особенно заядлым ЗОЖницам-старожилам). Но, знаете, помогает некоторые моменты в голове уложить.
В общем, я с удовольствием прослушала. Надеюсь, и вам понравится

http://www.radiomayak.ru/brand/show/id/48/episode/42744
09:00 — 10:00 "Женщина. Руководство по эксплуатации": диеты.