курица

Результат поиска: найдено 515 материалов.

	Запеканка с курицей под пюре из цветной капусты	22 мая 2015 года
	bysya-lapysya

Запеканка с курицей под пюре из цветной капусты

Куриные грудки (порезать на маленькие кусочки)
кефир
соль, перец, кориандр, немного горчицы
1 кочан цветной капусты (отварить и сделать пюре)
соль, перец, карри
1 яйцо
нежирный сыр (5%)
Куриные грудки смешать со специями и кефиром (кефира должно быть столько, чтобы он полностью покрыл мясо), оставить в холодильнике на пару часов.
В пюре из капусты добавить специи, яйцо и тщательно перемешать. Выложить грудки в порционные формы, либо в одну большую, сверху выложить капустное пюре... Читать далее»

+5 | Комментарии (14)

	Очень нежные куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой.	26 апреля 2015 года
	Уралочка

Очень нежные куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой.
======================================
500г куриного филе
Соль, перец, специи для курицы
2 яйца
100г сыра
Мука 1ст.л.
======================================
Куриное филе порезать тонко и отбить слегка. Каждый кусочек посолить, поперчить и добавить специи для курицы (мне нравится карри).
Яйца слегка взбить вилочкой, добавить потертый на мелкой терке сыр и можно немного муки добавить... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	Запеченное куриное филе в медово-лимонном маринаде.	24 апреля 2015 года
	Аделя33

Кто любит лимон это отличный рецепт, курочка с пикантной кислинкой ням-ням! Пока филе печется вы можете наслаждаться запахом лимончика.
на 100грамм - 169 калорий
Ингредиенты:
3 куриных филе 520 гр
Жидкого меда 20 гр
Лимон-1 шт. (сок половина лимона на этот вес филе)
Оливкового масла- 10-15 гр
соль и молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
Грудки я разрезаю, получается карман, карман раскрываю и кладу на противень... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Маффины из курицы	13 марта 2015 года
	Задорная пельмешка

Куриные маффины с сыром
на 100гр:
Белки - 17.27
Жиры - 6.51
Углеводы - 7.39
Килокалории - 156.24
Ингредиенты на 12 маффинов:
2 куриные грудки
1 стакан натертого сыра, низкой жирности
1/2 стакана отрубей (я мерила отруби, которые шариками, потом только в мельничке молола)
1/2 стакана молока
2 яйца
Зелень (любая, я кинула петрушку и укропчик)
Приготовление:
1. Куриные грудки отварить, остудить, порезать на кусочки.
2... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Есть вопросик, запуталась(((	5 марта 2015 года
	МаришкаАС

Дорогие мои опытные "мириманочки". подскажите. на форуме Миримановой наткнулась на такой рецепт. там он заявлен как вариант для ужина №6. но вроде же нельзя к мясу овощи добавлять? что-то я запуталась...
Вариант №6
Представила tutsi
САЛЬТИСОН ИЗ КУРИНЫХ ОКОРОЧКОВ
Килограмм окорочков разделить на мясо и кости. Мясо порезать на небольшие кусочки, добавить чеснок, морковку. лук, сдобрить специями(по вкусу), посолить и отставить минут на 20.
Обсыпать желатином - 20гр, пакетик... Читать далее»

+2 | Комментарии (12)

	Последствия вчерашнего стресса)	2 марта 2015 года
	Solnce

Итак, последствия вчерашнего стресса https://www.diets.ru/post/1420239/ на фото ниже).
Правильнее будет назвать сей продукт не колбасой, а куриным рубленым рулетом. Пакет из-под сока для формовки, как предлагалось в рецепте, заменила обычной емкостью для ланча, выстелив ее целлофаном. Вес рулета точно не скажу, но известны параметры: квадрат со сторонами 10 см и высотой 6 см. Надо сказать, что блюдо стоит потраченного времени (помним, что я не люблю готовку, а она не любит меня)... Читать далее»

+6 | Комментарии (17)

	Орехи, ужасы и белочка)	2 марта 2015 года
	Solnce

Первый день весны и по совместительству российский день кошек принес небольшие, но неприятные гастрономические открытия посредством посещения продуктового магазина.
А, надо сказать, что в подобные заведения отправляюсь с ориентировочным знанием цен и фиксированной денежной суммой. В покупочном виш-листе значились: замороженная курица, праздничные вкусняшки для Механика и Модной, кусочек сыра, и 100 граммов фундука (с последним не пересекались достаточно давно)... Читать далее»

+13 | Комментарии (60)

	Фасоль с курицей	16 февраля 2015 года
	larena1971

Фасоль консерв(1банка) 394грх131кк=516кк
лук 196грх41кк=80кк
масло сливоч 30грх581кк=174кк
филе куриное мелко порезать 300грх113кк=339кк
Лук пассеруем, все остальные продукты добавили к нему, дать закипеть.
соль, перец по вкусу
итого 1556кк делим на 1220гр=90,9кк в 100гр

+9 | Комментарии (6)

	"Сладенький" салатик	30 января 2015 года
	ae karpenko

Ингредиенты:
1)Куриная грудка (вместе с костями, но без кожицы) - 400 гр.
2)Ананас консервированный (хоть кусочки, хоть кольца) - 220 гр.
3)Кукуруза консервированная - 5 ст.л., с горкой. Можно и больше, если любите. У меня было 160гр.
4)Йогурт натуральный (у меня был Творожок натуральный "Активиа&quot - 1 баночка (около 120 гр)
5)Майонез легкий 1 ст.л., но у меня не было легкого и я добавила "Мечту Хозяйки". У нее 511 ккал. - 36 гр.
Вот и все... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Салат из курицы с апельсином и виноградом	26 декабря 2014 года
	Алюш

Салат из курицы с апельсином и виноградом

Делюсь замечательным рецептом!
Ингредиенты 2 порции
Салат айсберг 1 головка
Стебель сельдерея 1 стебель
Апельсины 1 штука
Виноград 150 г
Йогурт натуральный 4 столовые ложки
Мед жидкий 1 чайная ложка
Горчица дижонская 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый по вкусу
Филе куриное 1 штука
1. Куриное филе разрезать пополам и обжарить на подсолнечном масле. Оставить остывать.
2. Дольки апельсина очистить от прожилок, нарезать кубиками... Читать далее»

0 | Комментарии (0)