Главная > Дневники > Дневник пользователя veronica-vi

Курица в кефире

Хочу поделиться рецептом вкусной и очень нежной куриной грудки в кефире.

Ингредиенты:
Филе грудки куриной - 600-700 гр
Кефир - 200 мл
Приправы - по вкусу (я добавила около 3 ст. ложек)

Филе нарезать кусочками, так оно лучше пропивается кефиром, посыпать приправой, хорошо перемешать. Залить кефиром и дать промариноваться. Для курицы хватит и 20 минут, но конечно, чем дольше маринуется, тем нежнее получится.

Выкладываем на противень и запекаем 30-40 минут при 180*

Получается очень вкусно! Попробуйте!
А еще очень часто встречаю рецепт курицы, которую запекают в стеклянной банке, пока не пробовала. Если вдруг осмелюсь приготовить - напишу.

Тэги: курица, куриная грудка, рецепты, запеченная курица, кефир, вкусно и полезно, приятного аппетита

Рейтинг: +25

veronica-vi

4 июля 2015 года

354

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1488440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Курица в кефире</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2082/">куриная грудка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1488440/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015jul/04/06/2541544_71005-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Хочу поделиться рецептом вкусной и очень нежной куриной грудки в кефире.<br>Ингредиенты:<br>Филе грудки куриной - 600-700 гр<br>Кефир - 200 мл<br>Приправы - по вкусу (я добавила около 3 ст. ложек)<br>Филе нарезать кусочками, так оно лучше пропивается кефиром, посыпать приправой, хорошо перемешать. Залить кефиром и дать промариноваться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1488440/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1488440/
              ]Курица в кефире[/url][/b][/size]
              Хочу поделиться рецептом вкусной и очень нежной куриной грудки в кефире. Ингредиенты: Филе грудки куриной - 600-700 гр Кефир - 200 мл Приправы - по вкусу (я добавила около 3 ст. ложек) Филе нарезать кусочками, так оно лучше пропивается кефиром, посыпать приправой, хорошо перемешать. Залить кефиром и дать промариноваться... [b][url=https://www.diets.ru/post/1488440/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник veronica-vi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и панорамными окнами V464 "Касл-Рок"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Комментарии:

Джо Рисс

4 июля 2015 года

Очень часто так делаю, только добавляю не приправы, а только соль, перец и лук кольцами. На вкус как шашлык получается, только не жареный, зато отлично замаринованный. Отличный рецепт!

Ответить

veronica-vi

(автор поста)

4 июля 2015 года

А я соль не ем, никуда не добавляю, а за идею с луком спасибо! В следующий раз добавлю!

↑ Ответить

Джо Рисс

18 июля 2015 года

Эх, это здорово

Я однажды пыталась, читала про естественные заменители типа укропа или чеснока, но всё равно не выдержала (( Хотя я соль достаточно странно чувствую - частенько когда уже пересолила

↑ Ответить

veronica-vi

(автор поста)

19 июля 2015 года

Соль в любом случае кушать нужно, организм требует)
А я вот как раз курицу приготовила в пиве и добавила лук кольцами, получилось очень вкусно!!
Спасибо!

↑ Ответить

Джо Рисс

19 июля 2015 года

Ух ты, в пиве - это интересно

↑ Ответить

Натка2014

4 июля 2015 года

хороший и быстрый рецепт,спасибо)))

Ответить

Maily-2015

4 июля 2015 года

Вкусный рецептик!часто так готовлю, и к курице добавляю разные овощи,тоже классно получается!

Ответить

Елена Кирюхова

5 июля 2015 года

veronica-vi пишет:
стеклянной банке, пока не пробовала.

попробуйте, это очень вкусно
а в кефире я любое мясо мариную

Ответить

veronica-vi

(автор поста)

5 июля 2015 года

Страшно, что банка взорвется

↑ Ответить

Елена Кирюхова

5 июля 2015 года

главное условие - холодную банку наполненную курицей ставим в холодную духовку, а потом зажигаем огонь

↑ Ответить

ATB564

5 июля 2015 года

Часто в банке делаю, ни разу ничего не взорвалось, просто банку с курицей надо ставить в холодную духовку, что бы она прогревалась постепенно

удачи!

Ответить

veronica-vi

(автор поста)

5 июля 2015 года

Спасибо! Обязательно попробую!

Ответить

zolotaia

5 июля 2015 года

veronica-vi пишет:
А еще очень часто встречаю рецепт курицы, которую запекают в стеклянной банке, пока не пробовала. Если вдруг осмелюсь приготовить - напишу.

Очень вкусно, я так готовлю https://www.diets.ru/post/1062558/
И в кефире нравится

Ответить

Vika Olefir

5 июля 2015 года

у кого курица вкуснючая в кефире а у меня голова, точнее волосы

Ответить

veronica-vi

(автор поста)

5 июля 2015 года

↑ Ответить

Vika Olefir

5 июля 2015 года

ржешь

а я опять отчибучила, покрасила вчера волосы и передержала краску , и вместо русого получила через чур темный оттенок , вот щас кефиром вытравливала пигмент..

↑ Ответить

veronica-vi

(автор поста)

5 июля 2015 года

Да уж, теперь кефир, сметана, яйца и еще пол холодильника на маски для волос пойдут!

↑ Ответить

Vika Olefir

6 июля 2015 года

по моему ни особо помогло, надо маслом облепиховым намазаться на днях, от него я замечала, что оттенок светлеет..

↑ Ответить

veronica-vi

(автор поста)

6 июля 2015 года

Я знаю, что коньяк оттеняет, но не осветляет

↑ Ответить

Vika Olefir

6 июля 2015 года

я вчера начиталась чудо рецептов

, осветляли: содой, водкой, кефиром, маслом, лимоном и прочей вкусятиной, я остановилась на более безопасном методе на КЕФиРЕ

пляснула туда масло жожоба еще

думаю пусть не лучше станет лишь бы не хуже

когда через час мыла голову краска прям добре смывалась , черный отлив смылся все таки..

↑ Ответить

veronica-vi

(автор поста)

6 июля 2015 года

Отлично! Самые простые "народные" методы всегда спасают лучше, чем дорогие смывки из салонов

↑ Ответить

Vika Olefir

6 июля 2015 года

смывки могут дать непредсказуемый эффект

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)