За окном весна. И хотя морозные утро и вечер не дают расслабиться -днем она хозяйничает вовсю, заглядывая в окно и тормозя весь мыслительный процесс.
37 день на ДД. Это мой прогресс. Никогда я не систематизировалась до такой степени, не планировала годичный процесс собственной реабилитации. Но, видимо, пришло время. Потеря веса 8,5кг.
Прочитала на форуме, что бывали потери и 25,5кг, которые потом возвращались. Это, конечно, катастрофа...
Читать далее»
У нас в Башкирии есть такая группа "Год змеи". Это такой рок коллектив. "Депрессию, апатию, печаль, тоску и страх, су.. скуку, мать ее, я посылаю... Прекрасные мгновения я каждый день ловлю. Живу без сожаления, косячу и люблю ".
Для поднятия настроения. Послушайте, как будет время )))
https://www.facebook.com/video.php?v=549228925180763
Уже который день хожу пешком до дома)
Честно говоря, это увлекательнейшее занятие. Правда, иногда очень хочется заглушить свои мысли какой-нибудь музыкой, что, я надеюсь, скоро осуществится.
В Самаре холодно - очередной морозец после нескольких дней сладкой и счастливой весны. Солнце не бьет мне прямо в глаза, что позволяет хорошо разглядеть все дома и дороги по пути.
Но даже сейчас, в такую непогоду, я слышу пение синицы за окном...
Читать далее»
Итак, вчера в моем рационе не было фасоли. Я кушала гречу, овощи (помидоры огурцы), салат из морковки и изюма. Вечером решила себя немного побаловать одной киви и одним апельсином)) Тк я живу на 8ом этаже то обычно поднимаюсь на лифте. Вчера же я решила возобновить ходьбу пешком))) Три раза я вчера спустилась и три раза поднялась, причем один из разов был с грузом воды в 10 литров (ходила за водой в ларек). Так что физ нагрузок прибавилось)))
Ну и вес уменьшился еще немного...
Читать далее»
Доброй ночи.девченочки! Не писала ой как давно.хотя читаю регулярно. Все же Диетс-приятный сайт.как ни крути. Никто тебя не грозит удалить за не
активность.никто не пишет наставлений с небрежно прикрытой издевкой.
Днюха моя прошла спокойно.посмотрела я внимательно на своих друзей и родных и поняла.что всем им по сути без разницы.сколько я вешу. Это важно
только для меня.ну и для мужа.чуть-чуть...
Читать далее»
Не смотря на то, что за окном снег, а на календаре февраль, весна уже в людях. Острее всего ощущают ее мужчины, нет я не про того поклонника. Вот на тренировке отжимаюсь я, или же приседаю, а там два "перца" ну просто глаз не сводят. Я сказала тренеру, что они меня отвлекают, а это реально очень отвлекает, ты пытаешься правильно дышать, а тебя разглядывают. Да, я не против, пусть смотрят, но не так пристиально...
Читать далее»
Доброе утро! Или день! У кого что У нас сейчас 11 часов, я наблюдаю, как раскрывается цветок в прозрачном чайнике, пью зелёный чай, закусываю грейпфрутом и яблочком. Сегодня у меня понедельник - совсем не день тяжёлый. Так хочется, чтоб вся неделя прошла в таком настроении - спокойствие и бодрость, лёгкость и улыбка.
Наверное, моему настроению начало положил ещё вчерашний вечер, точнее, один крохотный его момент. Бывают даже посреди зимы моменты, когда совершенно неожиданно ты чувствуешь запах весны...
Читать далее»
Привет девчушки! И снова я прискакала хвастаться новым платьем ну любовь у меня к ним. А тут увидела длинное, в цветы и влюбилась с первого взгляда. Ходила меряла целую неделю и в конце концов решила, что раз оно мне покоя не дает, то надо брать
З. Ы Похудение стоит на месте, вес не движется вниз. Но и я особо для этого ничего не далею Что-то чуток устала от похудения, поэтому сейчас спокойно стараюсь жить и питаться
Привет, мои хорошие, всем - МИР, ТРУД, МАЙ!
Сегодня я хочу вам рассказать и показать, как прошёл праздник Весны и Труда в моём любимом городе - Новосибирске.
Прекрасная погода выгнала огромное количество жителей мегаполиса на природу, дачные посадки, посиделки и шашлыки..., а те, кто остался в городе, вольны были праздновать так, как душе заблагорассудится, оставаясь в рамках закона, конечно же.
По улицам в этот день прошли коммунистическое, патриотическое, общечеловеческое и даже
Читать далее»
Привет мои дорогие подруженьки! Прибежала к вам похвастаться моей весной. А весна это что? Конечно листочки-цветочки , но и конечно обновления в гардероб.
Зашли мы с мужем в мой любимый магазин Лаура Эшли. Люблю его нежно, там всегда есть любимые платья.
Выбрала я себе в цветочек, но муж сказал, что надоели ему мои цветочки и предложил клетку. Так она ему понравилась. Я подумала, что клетки у меня еще не было, почему бы и нет
Вот показываю то, что не купили
У меня есть точно такого фасона,
Читать далее»
Система минус 60
3 дня назад