За пару дней липы развернули листочки
И зацвели деревья
Какой аромат стоит в парке! то ли еще будет! ))
А это тюльпаны такие необычные
желтый тоже махровый тюльпан
4 мая 11037 шагов
5 мая 14035 шагов
Сегодня в 6 утра +13, прошла 11 093 шага.
В ухе Макс Фрай "Сказки старого Вильнюса"
Закончила льняной топ
В Радуге быстро связала прихватку - рыбку, покажу потом.
Вяжу носки Старый город и фрагмент пледа Маяк...
Читать далее»
Сегодня фото не делала.
Встретились с Татьяной, к её приходу я пошла около 5000, дальше шагали с ней вместе. Пришлось немного снизить темп, т.к. она только открывает сезон. Впрочем, она молодец, очень активна и подвижна. Это не мудрено, с четырьмя-то мужиками в доме!
Она работает в художественной школе, ведет кружок в ДК и занимается в театральной студии.
Так что книгу я не слушала, слушала ее новости.
В 6 утра было +8, прошла 11139 шагов
Пристроила 2 шали и одни носки...
Читать далее»
Немного сегодняшних фото для общего представления. Детские площадки, павильоны и корты не снимала, природа интереснее
это все старые ели, а под зиму высадили маленькие елочки, совсем крошки, "от горшка два вершка".
Липы еще спят, а березы зеленым кружевом обзаводятся.
Говорят, когда березовые листочки становятся размером с рублевую монету, земля прогрелась, можно делать первые посевы
Под зиму же высадили вот такой необычный можжевельник. На елку похож, правда...
Читать далее»
За вчера съела:
Два литра куриного бульона вместе с тем из чего этот бульон варился и зеленью. С наступлением холодов начала любить супы и бульоны! Они хорошо согревают, насыщают и делают меня счастливой. Два литра счастливой горячей еды и всего 850 ккал на всю кастрюлю
50 гр сыра - наверное примерно 200 ккал
Бутерброд с красной рыбой около 100 ккал
Лимонное печенье с трещинками (во всяких рецептах оно именно так и называется) - 1 большая печенега в 300 ккал...
Читать далее»
Вот как то так бегут дни, недели...все так быстро! Еще очень много снега, и температура ночью до -20, а днем -10, но весна вступает в свои права!!! Ярче светит солнце, снег начинает таять на дорогах, и даже появляются лужи...
На работе уже начинаем встречать Наурыз (праздник весны). Сегодня День объятий
Вот такая у нас инсценировка в холле, студенты не просто сидят, но и поют. Это элемент юрты, а дети в национальных костюмах...
Читать далее»
С утра вес был 85.4 кг (а измериться сантиметром я не успела, завтра сделаю).
Погуляла по общественным пространствам СПб. Побывала в Новой Голландии и в Севкабеле. В НГ ни разу не была до сегодня.. Хотя работала рядом с ней два года ))
Нашагала 25К шагов. За рамки плана питания вышла, конечно, но не катастрофически. Взяла с собой орешков и планировала купить буррито (в целях исследования мексиканской кухни))...
Читать далее»
Привет строинеющим, выходные с подругой прошли хорошо.много гуляли, пели в караоке и ходили в сауну.там устроили себе скрабы, маски и активные плюханья в бассейне.не смотря на алкоголь за выходные есть минус.ели мало, только закусывали вечером в воскресенье подруга уехала и наступили будет.готовка, уборка.сегодня сама выбралась в лесопарк погулять свои 10тыс шагов.собрала себе букет.погода налаживается, может даже с сыном на днях выберемся на пляж.днем ещё дела, заботы.а вечером тоска.но стараюсь не...
Читать далее»
Съездила вчера в лес, как собиралась.
Проспала, вскочила в 4-35, а в 4-59 уже электричка. Спасибо папиной школе, собралась и вылетела за дверь за 8 минут. Конечно, без завтрака.
Зато рассвет наблюдала ожидая электричку.
В Москве перебежала площадь, купила себе кофе и твистер-джуниор. И позавтракала в очередной электричке. А дальше... Дорога, лес... красотища!
Черники - море! Практически позавтракала второй раз.
Это наш лагерь:
Не знаю, сколько я набегала за день...
Читать далее»
Решила я в эти внезапно освободившиеся выходные пройти ещё кусочек пути в Лавру, но не в субботу, а в воскресенье. А в субботу заняться домашними делами. Мужа в гараж отправила , и занялась. Всё переделала, что необходимо и нелениво. И тут вдруг! Мысль!
Мне срочно в Пушкино за справкой надо вообще-то, она меня там уже две недели ждёт. И совсем не факт, что я завтра дойду от Тайнинской до Пушкино, это, на минуточку, 20км или даже чуть больше...
Читать далее»
Всё по плану.
Отвес -0,2 кг.
А что я задумала, девочки. Ух. Я себе придумала и задачу, и цель, и культурную программу и вообще много чего разом и, наверное, на всё лето-осень развлечение.
Решила пойти Путь в Лавру в общем. Это целых 120км от стен Московского Кремля до Троице-Сергиевой Лавры. Пойду пешочком, заодно посмотрю, сколько км в день мне будет комфортно проходить. Новые места опять же.
А ещё ищу компанию. Можно на какой-то кусочек маршрута только. Можно параллельно идти...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
21 час назад