прогулки

Результат поиска: найдено 6357 материалов.

Дневники (118) Фото (1) Пользователи (6238)

	Зима... А я тут торжествую)))	24 марта 2013 года
	Miracleand

Взвесилась сегодня до тренировки. Весы показали еще минус 700 грамм, итого 153,5 кг.
Сфотографировала сегодня возле остановки, как все у нас снегом занесло)))
Занималась на тренировке час двадцать. Такая приятная усталость после этого.
Правда, потом в автобусе немного укачало, пока домой по кучугурам ехала.
Но это ничего.
Сегодня третий белковый день. Еда на завтра есть.
В планах - заниматься фитнесом каждый день... Читать далее»

+12 | Комментарии (14)

	Второй день с Diets.ru	21 марта 2013 года
	Miracleand

Сходила на маникюр. Результат можно увидеть на фото. А в душе - я очень рада, и мне легко. После парикмахерской прогулялась минут 20, но за день наверняка 30 минут прогулок вышло.
Завтра еду в Чернигов.
Сегодня - пятый белково-овощной день, с завтрашнего дня начинаются пять чистобелковых дней... Читать далее»

+10 | Комментарии (8)

	Еще один плюс ежедневных прогулок на Дюкане — Прогулка как профилактика семейных проблем! + ОПРОС	25 февраля 2013 года
	Maoris

Прочитала вот статью на замечательном сайте Ольги Валяевой. Думаю, обязательно надо опробовать
Очень часто мы недооцениваем простые способы изменения жизни. Способы просты, но практиковать их нужно постоянно, именно такое постоянство дает результаты. Сейчас я хочу рассказать вам о простом способе углубить отношения, наладить их и даже построить. Для всех трех целей это отлично работает.
Метод крайне прост. Ежедневная прогулка вечером вместе... Читать далее»

4 фотографии

+12 | Комментарии (16)

	Пригорюнимшись	30 января 2013 года
	Nessie

Чтойта я, деуки, пригорюнимшись.
Рассчитывала за новогодние каникулы полегчать на пару-тройку кило, а по факту приехала с лишним килограммом (а то и полутора), ну и с расстройства еще пару к ним прилепила за остаток января на китайских десертах.
А расстройство - потому что никак я не могу понять, что моему организму нужно, и как его убедить не накапливать жирок, а расстаться с ним по-хорошему.
Вот смотрите... Читать далее»

13 фотографий

+47 | Комментарии (314)

	01.12.2012 субботний благостный	2 декабря 2012 года
	al-ga1

Всем доброго часа!
Хочу показать фотографии с моей сегодняшней прогулки по Николо-Угрешскому Монастырю. Последние фото оттуда были ровно три месяца назад - в первый день осени. И вот сегодняшние, в первый день зимы. Кстати, интересное совпадение. Первое сентября тоже была суббота. Вот небольшой рассказ о Монастыре здесь (фоток уже нет)>>>
Со стороны входа в Монастырь (светило солнце и фото не очень).
Высокий белый храм - это Колокольня Николо-Угрешского монастыря... Читать далее»

20 фотографий

+30 | Комментарии (20)

	Как похудеть на 4 кг за месяц не напрягаясь	28 сентября 2012 года
	мисс

Как похудеть на 4 кг за месяц не напрягаясь

Для начала познакомимся. Я Светлана, 48 лет, военная пенсионерка. Живу в Приморском крае, на Дальнем Востоке, на окраине села в заброшенном военном гарнизоне.
Всё своё свободное время уделаю любимой собаке - золотистому ретриверу Гоше. Хотя он по родословной Золотая Арфа Говард, но в силу взбалмошного характера больше, чем на Гошу не тянет (хотя в своё время получал дипломы и награды на выставках)... Читать далее»

+60 | Комментарии (27)

	в отпуске	3 июля 2012 года
	MariKa01

Ну вот наконец то и долгожданный отпуск . Поехала отдыхать [/url]
(вернее уже отдыхаю) [/url].
Развлекаемся с внучей , ну и конечно же взяла абонемент в SPA. А программка такая:
1.Bodi Space+ИКсауна+массаж
2.Bodi Space+обертывание+массаж
3.Bodi Space+электролиполиз+(забыла название процедуры, плиннннннннн )
4.Bodi Space+электролиполиз+(забыла название процедуры, плиннннннннн )
5.Bodi Space+обертывание+массаж
6.Bodi Space+ИКсауна+массаж... Читать далее»

4 фотографии

+2 | Комментарии (6)

	Музей ШОКОЛАДА	16 апреля 2012 года
	xavrochezka

День пасмурный, дождливый, но у нас билеты(доченьке подарили) в Музей шоколада. Он у нас только открылся. На третье этаже Исторического музея
Лена-Июнька, у вас, в Херсоне, летом тоже такой будет. Они по всей Украине открывают.
Вот на таких каретах у нас возят по Львову
.
А такие барышни продают Сахарных петушков
А теперь всё, что было в музее. Смотрите
А это дегустация шоколада
И снова ШОКОЛАД
А здесь уже фигуры исторического музея... Читать далее»

46 фотографий

+24 | Комментарии (37)

	Наконец-то поняла, что на выходных надо постоянно где-то гулять	18 марта 2012 года
	Одинокая_Грейс

Уже 3 выходняе я сижу дома и жру!! на неделе все нормально, диета и так далее. А в субботу и воскресенье нажираюсь!! и поэтому вот уже 3 недели вес стоит и не двигается, потому что за будни сбрасываю, а потом за 2 дня набираю!!
все!!!
на следующие выходные дома сидеть не буду!! пойду гулять. хоть одна! но надо уйти.
уйду, уйду!!!
подскажите места, куда можно на выходных пойти и особо не тратиться)))
ПС: ну и мотивация

2 фотографии

+4 | Комментарии (4)

	Огонь, вода и медные трубы...	13 февраля 2012 года
	юльчитайка

Вот оно долгожданное Воскресенье. До вечера все практически было по плану, и с девчонками посидели, и сладенького
навернули, и массажик удался, но оставалась еще прогулка с мужем на островок через Днепр!
Конечно же и романтика - столько
чудных мест..., а снега выше колена, протоптанных тропинок минимум. Надо напомнить, что мы живем не далеко от ГЭС и
ГАЭС. Пошли мы правда поздновато, после четырех, но все же выбрались. Спустились на лед без проблем(хотя мало того, что... Читать далее»

5 фотографий

+4 | Комментарии (9)