Взвесилась сегодня до тренировки. Весы показали еще минус 700 грамм, итого 153,5 кг.
Сфотографировала сегодня возле остановки, как все у нас снегом занесло)))
Занималась на тренировке час двадцать. Такая приятная усталость после этого.
Правда, потом в автобусе немного укачало, пока домой по кучугурам ехала.
Но это ничего.
Сегодня третий белковый день. Еда на завтра есть.
В планах - заниматься фитнесом каждый день. Если не с тренером, то дома буду ходить под программу "Ходьба с Лесли Сансон".
А то для прогулок по Дюкану погода совсем не способствует... Но, как говорится, неприятность эту мы переживем!
Всем отвесов и радости в каждом утре понедельника!!!
Взвесилась сегодня до тренировки. Весы показали еще минус 700 грамм, итого 153,5 кг. 
отличный отвесик, здорово что есть желание заниматься, вот я лично лентяйка))
правда позавчера начала с синди заниматься, пока все ок)) но через пару недель придет она, лень))
Я сама рада отвесику.
Занимаюсь с тренером уже полтора года, думаю, и дома осилю дополнительный фитнес))) Заходи в гости)))
Хороших результатов тебе!