Не секрет, что тема растяжек волнует многих женщин, в особенности после родов. Эта проблема и есть в основном женская, поскольку именно женщины больше всего беспокоятся по поводу своего внешнего вида.
Растяжки (либо стрии) появляются чаще всего на животе, бедрах, ягодицах, а также на груди. Стрии представляют собой полоски белого либо фиолетового цвета в местах растяжения кожи...
Читать далее»
Девочки, вот и лето пришло! Хотя по нашей погоде этого совсем не скажешь Но все равно лето, каким бы оно не было, а это значит опять начинаются проблемы с мазолями на ногах. Предлагаю подборочку народных средств от этой беды.
Масло
Самым простое средство лечения мозолей является обычное растительное масло. На вымытые перед сном ноги наносится масло и втирается массажными движениями. Спустя несколько дней вы увидите, что мозоли стали более мягкими, с течением времени они пропадут совсем...
Читать далее»
Какие только процедуры не имеются сегодня в СПА-салонах для «реставрации» души и тела! Вот только удовольствие это не из дешевых… Предлагаем вашему вниманию пять альтернативных вариантов дорогим салонным процедурам. Выполнить их в домашних условиях намного проще, нежели вы думаете.
СПА-ВАННА
Суть процедуры
В течение 20 минут вы отдыхаете в ванне, наполненной различными морскими солями и экстрактами водорослей, эфирными маслами и эмульсиями...
Читать далее»
Рецепт №1.
Разводят воду с яблочным уксусом в соотношении 1 к 1. Добавляют 3-4 капли мятного масла, иногда можно заменить апельсиновым или лимонным. Можете чередовать один раз с мятой, другой раз с лимонным или апельсиновым.
Пропитайте лоскуты хлопчатобумажной ткани этим составом. Затем обмотайте эти полосками ткани тело (проблемные зоны). Затем обернитесь плотно полиэтиленовой пленкой. Держать нужно обертывание как минимум час.
Рецепт №2.
Простой и дешевый способ...
Читать далее»
Холодные обертывания отличаются от горячих обертываний воздействием и влиянием на кожу.
Холодное обертывание создает эффект освежающей процедуры. В холодные обертывания входят специальные вещества, которые создают эффект холода и свежести. В основном такими свойствами обладают мята и ментол.
По действию холодные обертывания сужают сосуды, уменьшают поры и капилляры. Во время холодного обертывания в тканях возникает отток лимфы, после – выходят токсины и шлаки...
Читать далее»
Наиболее простым для выполнения и при этом одним из самых эффективных видов массажа, несомненно, является аквамассаж иными словами гидромассаж, или, еще, проще говоря, массаж при помощи воды, поскольку вода всегда оказывала мягкое, очень щадящее воздействие на кожу, тем более на такую нежную как кожу груди и повышает при этом тонус мышц. Гидромассаж – совмещение приятного с полезным. В зависимости от желаемого эффекта вы можете использовать душ, ванну, компрессы.
Итак, массаж с помощью душа...
Читать далее»
Все свои полезные свойства яблочный уксус взял у яблок. Польза яблок известна всем, и уж конечно любителям здорового питания. "Если съедать хотя бы одно яблоко в день, забудешь дорогу к врачу". В яблочном уксусе содержатся 20 важнейших минеральных веществ и микроэлементов, а также уксусная, молочная и лимонная кислоты, ценные балластные вещества, целый ряд ферментов и аминокислот...
Читать далее»
Девочки, нашла новый вариант массажа. Процедуру делают в каки-то салонах, но, по-моему, вполне можно самой дома попробовать. куипть в магазине саше с запахом, который нравится, и вперед. Все остальные части тоже вполне можно провернуть дома.
Новейшие технологии и древняя восточная медицина способствует гармонии тела и души. Сегодня самой популярной процедурой является – комплекс массажей Аюрведы, который выполняется при помощи подогретых саше, содержащих высушенные различные цветы...
Читать далее»
Целлюлит… Как много в этом слово – мерзкого, страшного, непонятного и неожиданного. Ни вес, ни способ жизни, ни еда, кажется, на его появление особо не влияют: просто каждая женщина знает, что рано или поздно он обязательно обнаружится на ее бедрах и ягодицах. Вы можете работать манекенщицей и обедать листьями салата, и все равно в один прекрасный день поймете, что целлюлит занимает добрую половину толщины вашего мышечно-жирового бедренного покрытия...
Читать далее»
В овсянке содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогут коже выглядеть свежей и упругой. Поэтому при борьбе с целлюлитом овсянку можно использовать в качестве пилинга для тела. Вот 2 рецепта приготовления скраба для тела из овсянки:
1. 1 ст. ложка овсянки, 1 ст. ложка кукурузных хлопьев, 2 ст. ложки сахарного песка, 3 ст. ложки подсолнечного или оливкового масла. Все ингредиенты смешать и мягко втирать полученную смесь в кожу в течение 2 минут...
Читать далее»
Болею...
3 дня назад