В конце недели у моего сыночка будет день рождения. Если бы праздновали в пятницу как положено, то у меня был бы белковый и можно было бы не заморачиваться, но решили перенести на воскресенье, а это углеводный.
Можно поменять дни? В пятницу сделать крахмальный, в субботу углеводы, а белковый в воскресенье. Тогда я смогу с небольшими нарушениями(смешение белков и обед и ужин разные), но всё же остаться в рамках диеты. А тортик можно до слеующего углеводного приберечь...
Читать далее»
Девчонки, добрый вечер !
Прошел еще один осенний денек в моей борьбе с лишним весом. Пока я проигрываю . Но сегодня я написала пост для того, чтобы Вы, милые красавицы и стройняшки, рассказали мне о кофейном скрабе .
Что это за зверь и с чем его едят - я знаю . Вопрос вот в чем. Этим скрабом мы с дочками всегда пользуемся, когда бываем в бане. Там очень удобно это делать: намазался, в парилочку зашел погреться, потом все это смыл - и ты красотка !
А как быть дома...
Читать далее»
Доброго всем дня!
Многие из нас сталкивались с проблемой неоплаченных статей. Мошенники, которые пользуются услугами удаленного автора, дают задание, а после его исполнения бесследно исчезают. Особенно часто на их удочку попадаются начинающие копирайтеры. Это и понятно, нет еще наработанных связей. Без наработанного портфолио заказчики часто игнорируют Ваши предложения. А тут вдруг появляется добрый заказчик, который доверяет написать целый цикл статей...
Читать далее»
Девочки, помогите, пожалуйста!
У меня скоро юбилей, решила, что хочу фотоаппарат - полупрофессиональный. У меня Canon - самая обычная модель. В фотоаппаратах я совсем не разбираюсь. Может кто-то может посоветовать? Просто, прежде, чем идти в магазин и выбирать, я хочу хоть немножко определиться...
Что я жду от нового фотика?
1. Хочу, чтоб при приближении (при увеличении) фотки нормальные получались.
2. И чтобы при плохом освещении тоже хорошие фотографии были.
3...
Читать далее»
очень хочу новую прическу. волосы сейчас длиннее.. чуть ниже грудь если они лежат так.. и по пояс если их убирать назад.
какую выбрать прическу?как укладывать? продолжать выпрямлять или может что-то новенькое?)
Странно, почему-то я не встречала здесь ни одного обсуждения, связанного со щеками (может, просто недавно я здесь). Неужели никого не волнует такая проблема? Конечно, всё понятно, что жир локально не уходит и нужно просто снижать процент жира. Но может быть есть какие-нибудь дополнительные меры, как вы думаете? Я как-то натыкалась на комплекс упражнений для мышц лица. Они утверждали, что уже черед месяц щёки уменьшатся. Но это ещё что! Случайно увидела вещь на Алиэкспрессе
Я, конечно, над китайской
Читать далее»
Девочки, с недавних пор мой МЧ стал военным... . Мы очень долго к этому шли(около года)...и вот свершилось чудо
. Дело в том, что я была инициатор этих изменений в нашей жизни и была готова на все переезды с ним и поддерживать его всегда и везде... Но тут беда.. Я не была готова быть подолгу без мужа, эти частые командировки и наряды . Я безумно каждый раз за него переживаю, плачу, мысли плохие в голову лезут...не могу с собой справиться...
Подскажите советом или примером из своей жизни... Очень
Читать далее»
Очень надеюсь на ваш совет!
Пару дней назад у меня "загуляла" кошка. Орет сутками, гадит где попало, ничего не ест.
Все бы ничего, можно потерпеть, если бы она хотела кота пару дней (как это обычно бывает), но ее загулы сами не проходят.
Могут длиться месяц, и больше, пока капли не закапаем.
Сегодня я купила ей "Стоп интим", но т.к. сейчас живу одна, пришлось и держать самой, и капать.
И после того, как я ей закапала, она начала пускать слюни.
Меня это пугает, потому что раньше она так
Читать далее»
Всем приветик. Растройство жкт выбило меня почти из всего чёткого мною составленного графика... случилось напасть и о спорте и о питании пришлось почти на нпделю забыть... в результате растройства пищев.системы попала под капельницу, после на таблетки и на щадящую диету. По анализам крови обнаружили перевыш норму белкаи лейкоцитов в моче. Медики заподозрили почки в дополнение... девочки, вопрос, медики рекомендовали сухари с чёрным сладким чанм... ни то ни другое мне не по граву, и запрещённое!так как
Читать далее»
Я считаю, что бред все эти ваши диеты, серьезно они помогают, но только тем кому надо за пару-тройку дней скинуть кило или два, но какие это килограммы? Это в большинстве случаев вода, а могут сгорать мышцы. А потом эти кило возвращаются, я не говорю, что в примеру диета при гастрите не эффективна, это другое... Что действительно эффективно это правильное питание! Это целый образ жизни!
Если вы хотите похудеть при ПП, надо просто сократить кол-во потребляемых ккал., и сделать так, чтобы вы сжигали
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
4 дня назад