В воскресенье, несмотря на кратковременные дожди, поехали с мужем а Павловск. Мы часто там бываем. И летом, и зимой. Летом наслаждаемся буйством красок и чудной природой роскошных аллей и зеленых холмов парка, зимой-смотрим на веселую суматоху детей и взрослых, катающихся на санках и лыжах с тех же холмов, но покрытых снегом...
В это воскресенье в Павловске шла экспозиция цветов под названием Императорский букет!
Писать много не буду- все увидите сами...
Читать далее»
Cегодня семьей ездили в одно прикольное место, недалеко от городка в котором живет моя мама. Называется" водопад" вдоль реки плотина, струи воды падают вниз, внизу не глубоко где то по грудь. Так вот эти струи так классно массируют спину, бока, я даже умудрилась помассировать попу и бедра. Прям настоящий вибро-гидро массаж. Вот была бы возможность дней 10 поездить туда было бы классно, целюлит бы разбился, я даже после одного раза почувствовала как тело подтянулось...
Читать далее»
Я по-прежнему на гречке, правда в эти дни жила на даче и в свой рацион включила салат из свежих овощей. Занялась зарядкой, вроде уже что-то получается. Подскажите эффективные упражнения на пресс в домашних условиях. Я-МОЛОДЕЦ!!!
Лето, зной, берег и песок, все это в колье "Летний зной". Колье из ракушек, пластики и ириса. Очень нарядно смотрится с льнянными платьями и купальниками.
Ссылка на продажу :https://www.diets.ru/board/view/577927/
Ну вот наконец то и долгожданный отпуск . Поехала отдыхать [/url]
(вернее уже отдыхаю) [/url].
Развлекаемся с внучей , ну и конечно же взяла абонемент в SPA. А программка такая:
1.Bodi Space+ИКсауна+массаж
2.Bodi Space+обертывание+массаж
3.Bodi Space+электролиполиз+(забыла название процедуры, плиннннннннн )
4.Bodi Space+электролиполиз+(забыла название процедуры, плиннннннннн )
5.Bodi Space+обертывание+массаж
6.Bodi Space+ИКсауна+массаж...
Читать далее»
Ох, лето на дворе, а тело не приведёно в порядок после зимы надо выбираться на пляж, а стыдно.. но ничего! пока погода на моей стороне - идут дожди значит есть время всё исправить! вперёд к идеалу!!
Сегодня первый день на диете "Любимая"..что ж.. очень надеюсь продержаться сегодня устояла перед бабушкиными блинчиками - горжусь собой
Итак, рост 178см, вес 70кг.. идеал 64 кг удачи мне!
Начну с того, что я работаю по воскресеньям. Проснувшись и услышав стучащий дождь в окно, подумала, что вот он еще один дождливый июньский денек. А их в этом году почему то очень много.
Воскресенье так же день моего контрольного взвешивания. И какой же прибитой сошла я с весов, когда увидела привес + 200 гр. Первый раз за 6 с половиной месяцев я не только не сбросила, но еще и набрала. Вобщем дождливое настроение появилось не только у погоды, но и у меня...
Читать далее»
Как хорошо летом! Особенно, если ты не в городе, особенно, если с детишками))))
В этом году мы на дачу переехали поздновато (в 10х числа июня), однако нынешняя погода, +30 в тени, не оставила нам никаких шансов. Вот чем мы обычно занимаемся на даче.
А когда младшая спит, я тренируюсь и сооружаю разные прически Машке
А мужчины в это время работают Соорудили стоянку для машины. В это месте бул страшный бардак: свалены в кучу кирпичи, доски, глина. Все заросло малиной и чистотелом...
Читать далее»
Молодой картофель Вкусная диета
Здравствуйте, дорогие друзья! Лето приносит массу удовольствий: солнце, тепло.
Кругом цветут растения, деревья. Вся природа радуется теплым денькам. На грядках созревает урожай, свежие спелые плоды, овощи, ягоды очень вкусны.
Нет на свете полезнее продукта, кроме картофеля, которым можно долго питаться не чувствуя голода и не страдая от однообразия.
Мякоть картофеля может быть белой и желтой...
Читать далее»
Выполняю свое обещание Лесе (Хоуп). В выходные отвозила ребенка на Валдай на все лето. Он там живет в лагере.
Девочки, когда я первый раз туда приехала - я влюбилась в это место. лагерь находится на самой высокой точке валдайской возвышенности и говорят, что если будет потоп всемирный, то там можно будет спастись.
Мне теперь не нужны ни Турции, ни Египты. Все отпуска там провожу. Моя сестра там работает директором лагеря, поэтому с проживанием и питанием проблем нет...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад