Вчерашний консервный минизавод обезводил. Весы порадовали отвесом в 1 кг. Но это временно, потому как пью воду без меры.
Ночь была веселая: разряжался телефон мужа и будил. Я просыпалась от звука, но не могла понять его источник. А "булькал" он каждый раз как только я снова засыпала, поэтому во сне не могла идентифицировать звук.
Сегодня крестили внука Романа
Огорчили ребенка:
Это невестка Настя с внуком.
Крестные:
Отец Богдан:...
Читать далее»
Мы очень любим курочку, а особенно крылышки. Делюсь рецептиком запеченных крылышек маринованных с базиликом сушеным и бальзамическим уксусом.
К размороженным крылышкам добавляю пару чайных ложечек сушеного базилика и 3 столовые ложки растительного масла без запаха
выдавливаю пару зубочков чеснока
и 2 столовые ложки бальзамического уксуса, солю по вкусу и оставляю мариноваться минут на 30 (можно и дольше)...
Читать далее»
Наконец-то, заждались их уже
Встретили с поезда, накормили напоили (так и хочется написать спать уложили ), но нет , поехали в Нескучный парк кормить белок
Потренировались на голубях
А потом и к белкам подход нашли, хоть нам и сказали, что лучше грецкий орех, но и на наш арахис они шли
А к Мише и без орехов вовсе
В воскресенье просто выехали на речку порыбачить, но ничего не поймали зато щавеля нарвали с заброшенного поля
Вот как-то так
Сегодня, 13.08, ездила в парк. Подружка попросила ее пофоткать. С меня сошло семь потов пока я возле нее с фотиком скакала. Вот и утренняя зарадка. Встала-легла-встала-присела-легла и так целый час. Зато какие кадры )))
вот такое меню на три дня, а составляла я его то этим табличкам
и мои шпаргалки примерного меню
вот так можно составлять любые комбинации во вашему вкусу, если плохо видно нажмите на фото и подним потом нажмите на цифры размера и выйдет картинка большая
Всем привет!
Сегодня зашла в рубрику Фото, у нас там есть альбом До и После, где пользователи делятся своими результатами. Я когда захожу туда, всегда мотивируюсь и восхищаюсь девочками, какие же они молодцы.
Прям мечтаю однажды загрузить туда и свои фото...
Читать далее»
Вот уже и июнь. С начала моего пути 67 дней. И в общей сложности сброшено 11,3 кг на сегодняшний день. Неплохо. Но за май всего ушло 3,3 кг. Сброс веса идет медленно, но и я не фанатею. Никаких пока разгрузок, жесткачей. Калораж от 1400-2100. В среднем 1500-1700. Чувствую себя спокойной и сытой. Пока без срывов. То, что иногда калорий больше 2000, срывом не считаю. Сознательно увеличиваю, так как не хочу замедлить метаболизм, он итак у меня как черепаха.
И я всё ещё принимаю Глюкофаж Лонг...
Читать далее»
у нас жара 32 градуса в тени, в моей Удмуртии, которую местные зовут страной вечно зеленых помидор - редкость...
и сидя в офисе (пусть и с кондером) тааак хочется занырнуть в море, бассейн, озеро, да хоть куда
ныряем девчата с малышами и радуемся, охлаждаемся и наслаждаемся
Остался у меня стаканчик домашнего йогурта, решила испечь пирожок.
Были яблоки и несколько абрикосиков, в продаже появились на вид такие красивые, а вкуса никакого, все пошло в пирог.
смешиваю сахар и яйца
хорошо взбиваю миксером
добавляю йогурт и сливочное растопленное масло остывшее, взбиваю
в конце просеянная мука с разрыхлителем, перемешиваю
часть теста перекладываю в форму
яблоки натираю на крупной терке выкладываю на тесто, на яблоки нарезанные абрикосы...
Читать далее»
Сегодня у меня постельный режим, поэтому пользуясь удобным моментом, понадобавляла своих архивных фотографий в "Мои фотографии".
Но как их передвинуть, чтобы были в нужном мне порядке? Если удалять и добавлять заново, так время не хочется тратить, есть ведь какой-то более комфортный метод?
охлаждающе-заряжающие фотки
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад