фото

Результат поиска: найдено 1143 материала.

На пути к здоровым волосам - 2 неделя 31 мая 2020 года
olgaleshan
На пути к здоровым волосам - 2 неделя
Всем привет!
Подошла к концу вторая неделя на пути к здоровым волосам, мне кажется результат есть
Витамины принимаю по плану, как и в течение первой недели.
По уходу за волосами внешнему решила для маски использовать то, что есть дома, так как скоро уезжать и специально что-то покупать не хотела.
Поэтому в понедельник делала такую маску:
- льняное масло 2 столовых ложки;
- репейное масло 2 столовых ложки;
- мед 1 столовая ложка;... Читать далее»
+10  |  Комментарии (14)
На пути к здоровым волосам - 1 неделя 24 мая 2020 года
olgaleshan
На пути к здоровым волосам - 1 неделя
Всем привет!
Сегодня роно неделя, как я принимаю различные витамины для лечения волос изнутри
Могу сказать, что результат стала замечать уже на второй день приема витаминов, волосы стали сыпаться меньше.
Кроме того, прошел зуд кожи головы на 2-3 день после мытья, меньше стали салиться у корней, а по всей длине волосы стали более гладкие "живые".
Ниже фото для сравнения.
Ну как вам результат?
Если кому-то интересно, то я принимаю утром:
- 2 капли витамина D... Читать далее»
+15  |  Комментарии (41)
Особенности организма и немного Шоколадки 23 мая 2020 года
olgaleshan
Особенности организма и немного Шоколадки
Всем привет!
Очень часто читаю в дневниках девочек о том, что наступление КД у них приводит к увеличению веса.
За собой же я заметила, за период 4 месяца, которые я веду здесь учет веса, что наступление КД у меня всегда приводит к снижению веса, причем достаточно существенного. Например, в этом месяце снижение составило 1 кг за неделю... Читать далее»
+12  |  Комментарии (12)
Уже май... 2 мая 2020 года
Perach
Уже май. Первое мая мы не празднуем ни на гос. уровне, ни на семейном. По старой памяти покидали друг другу прикольные открытки, да и успокоились)
Мужу продлили второй месяц неоплачиваемого отпуска и это немного напрягает, потому что, пособие пособием, но оно ниже зарплаты и хотя по миру мы не пойдем, но снижение дохода неприятно, скажем так.)
Я продолжаю работать из дома на 4-дневной неделе... Читать далее»
+22  |  Комментарии (8)
Фото-меню на 28.04.2020 28 апреля 2020 года
olgaleshan
Фото-меню на 28.04.2020
Всем привет!
Вес на сегодня утром 63,4 кг отвес 300 г
Меню на сегодня.
Завтрак:
- кофе с молоком 170 г
- Ritter sport марципан темный шоколад 30 г
Второй завтрак:
- апельсин 200 г
- сыр 45% 20 г
- зел. чай 150 г
Обед:
- булгур на воде 100 г
- печень куриная 100 г
- сметана из топленых сливок 20 г
Перекус:
- творог обезжиренный 100 г
- груша 140 г
- фундук 15 г
Ужин:
- салат из кукурузы, моркови и яйца 200 г
- печень куриная 55 г... Читать далее»
+8  |  Комментарии (12)
Фото-меню на 27.04.2020 27 апреля 2020 года
olgaleshan
Фото-меню на 27.04.2020
Всем привет!
Утром вес - 63,7 кг, отвес 200 г
Мое меню на сегодня
Завтрак:
- кофе с молоком 170 г
Второй завтрак:
- овсяноблин с маринованными огурчиками, сыром и укропом 125 г
- темный шоколад Ritter sport марципан 17 г
- зел. чай (не в кадре)
Обед:
- куриная котлетка 50 г
- булгур на воде 100 г
- помидорка 80 г
- сметана из топленных сливок 20 г
Перекус:
- творог обезжиренный 70 г
- банан 120 г
Ужин:... Читать далее»
+11  |  Комментарии (6)
Фото-меню на 26.04.2020 26 апреля 2020 года
olgaleshan
Фото-меню на 26.04.2020
Всем привет!
Насмотрелась я на ваши отчетики с фото и решила тоже попробовать
На завтрак было кофе с молоком, не засняла.
Перекус, можно сказать, второй завтрак
- творог обезжиренный 70 г
- яблоко 90 г
- сметана на топленых сливках 30 г
Обед:
- кальмар фаршированный гречкой 125 г
- сыр 45% 20 г
- огурцы свежие 90 г
- укроп
2 перекус:
- финики 35 г
- чернослив 30 г
- фундук 15 г
Ужин:
- котлетка куриная 50 г
- огурец свежий 100 г... Читать далее»
+7  |  Комментарии (15)
Не прикрепляются фото в комментариях 25 июня 2019 года
Танюшка Лапушка
Здравствуйте!
Не прикрепляются фото в комментариях. Пишет что- отправка файла запрещена в вашей сети.
Такая проблема не только у меня.
+6  |  Комментарии (9)
Не могу добавить фото 16 января 2019 года
anvag23
Не вставляются фотографии в комментарий.
+4  |  Комментарии (2)
Наших вам цветочков)) 28 ноября 2018 года
Perach
Просто так, для настроения
А это - хвастаюсь моей разросшейся коллекцией))
+12  |  Комментарии (19)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь

Тюрина85
20 часов назад
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная