Вдруг нам запало, что мы очень давно не были в столице-муж с октября, а я вообще - уже пару лет не отмечалась! Что ж такое, решили мы и, взяв выходной день, поехали.
Утро началось с тумана-
А в Иерусалиме погода была прекрасная - солнце, чуть прохладный ветерок и очень мало народа - что вообще чудесно)). Правда, мы птички ранние - туристы просто ещё не повылезали)))
В этот раз мы не пошли ни к мельнице, ни в сад роз или Гефсиманский, а решили прогуляться по крепостой стене Старого города...
Читать далее»
Всем привет) эта неделя у меня юбилейная - выполнена подцель - достичь веса 79.9 кг.
Вес достигнут и весами утром субботы зафиксирован - вон у меня и докУмент (зачеркнуто) - картинка есть))
И я молодец, и тело мое лапочка, вижу следующую цель - 75 килограмм.
В начале недели не выдержала, сделала фотоколлаж, в котором между результатами разница 8 кг. (всего ушло 16, но я сделала первые фото только через месяц после начала похудения)...
Читать далее»
- Подожди, что ты делаешь!? Я приличная девушка и на первом свидании не целуюсь!
- Даже сейчас, во время секса?
- Даже сейчас, во время секса!
И чтобы два раза не вставать - сегодняшнее утро -
Задача на внимательность из инета. Казалсь бы - ерундистика, но народ даёт тааааакие ответы
Контрасты моего города
Апельсинки
Кумкваты
Кто-то поделился тортиком, но гоолуби настолько зажравшиеся, что подходят, смотрят, но никто даже не клюёт))
Народ повыползал на солнышко в городской парк
Что-то мне совсем не худеется, поэтому плюнула и пошла есть мороженое
Всем хороших выходных!
И вот оно как бывает - ничего не предвещало. Шла моя мама из места встречи всех пенсионеров, а именно - из поликлиники, и увидела на дороге, между машинами стоящими на обочине, мётрвого, как она подумала, попугая. Пожалела, что после смерти такая красивая птица валяется и когда машины поедут, то, сорри за подробность, просто размажут её по дороге. Вытащила пакетик, чтоб руками не трогать, и подняла, чтобы переложить в кустики хотя бы. А "труп" зашевелилися...
Читать далее»
Утро, суббота, светит солнышко.. Сегодня уже почти тепло, целых 12 градусов! Ура, но всё равно очень даже бррр)
Погуляли по песочку, воздухом морским подышали, впрочем, мне это не помогло - уже второй месяц запахов не чувствую, придётся, как видно, опять курсом антибиотики пить и капать Ну, подожду ещё, сейчас к весне, начнутся перепады давления, может поможет
Вторую неделю пытаюсь жить на правильном питании - моему организму это сугубо индифферентно ...
Читать далее»
Так как я экономная, да к тому же стройнеющая особа, варю себе супчики отдельно.
Вот и сегодня, сварила супчик без зажарки.
Состав: скумбрия, морковь, лук, перловая крупа, зелень по желанию, сок лимончика.
Суп решила сварить без картошки, добавила черный перчик молотый и лавровый лист.
Закипела вода в кастрюльке, и по очереди заложила в нее продукты.
Перловка(зараннее отвареная, у меня осталась с прошлого раза, заморозила), рыба, морковь и лук.
Потом специи и замороженная зелень...
Читать далее»
Две недели назад были у нас жуткие пожары...
Неделю назад накрыла первая зимняя буря...
Сейчас у нас просто декабрь...
(фото мужечки)
"Первая "настоящая" зимняя буря в Израиле, как ожидается, начнется в ближайший вторник (13 декабря). Она принесет сильные дожди, резкое похолодание, вплоть до заморозков, а также снегопады.
Согласно сообщению портала газеты «Маарив», соответствующее предупреждение уже было передано синоптиками руководителям аварийно-спасательных служб...
Читать далее»
Приятного пятничного вечера!
Как Вы проводите вечер пятницы?
В пятницу вечером ощущаешь какое-то радостное чувство "фух, отработали, впереди выходные".
УРА!!!
Сегодня такой замечательный зимний вечер. Тихо. Чистое, безоблачное небо. Тонкий месяц... Снег...белый, искристый снег...множество искорок... Красота!
Очаровательные тени деревьев на снегу:
Зимняя красота:
А это младшему дали фотоаппарат в руки
Во всю идет подготовка к новогодним праздникам...
Читать далее»
Всем привет.
Покажу фото с разницей в 1,5 месяца.
Есть хоть изменения? У меня руки опускаются...
По кг тут нет изменений...да...гоняю туда-сюда, но тренировки в тренажерном зале не бросаю. 3 раза в неделю круговые, кардио 2 раза в неделю.
Самое интересное тут. Смотря как встать
Эпицентр жира в районе живота, спина и попа. Мои расстройства.
Пишем.
Спасибо!
Суббота, утро, весна и немножко смешных картинок
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
9 часов назад