Всем привет) эта неделя у меня юбилейная - выполнена подцель - достичь веса 79.9 кг.
Вес достигнут и весами утром субботы зафиксирован - вон у меня и докУмент (зачеркнуто) - картинка есть))
И я молодец, и тело мое лапочка, вижу следующую цель - 75 килограмм.
В начале недели не выдержала, сделала фотоколлаж, в котором между результатами разница 8 кг. (всего ушло 16, но я сделала первые фото только через месяц после начала похудения).
И если честно, расстроилась даже чуток оттого, что разница в объемах между фото до и после - не феерическая) ну, поаккуратнее стали контуры.. но в общем то и все. и размер ушел только один - с 54 до 52го
и очень много проблемных мест - и живот и руки и бедра.. ну яблоко я, типичное. когда с ногами еще можно жить, попы нет, а все, что выше пояса - как-будто вышло из-под резца церители.
Сама не ожидала от себя такого перфекционизма. но вот как-то так.
Почему так? я краем уха слышала, что у яблок очень много висцерального жира и что он в первую очередь уходит - но неужели же настолько много, а?
впрочем, есть и хорошие моменты - совсем сказать что я не худею я не могу - ибо недавно примерила и спокойно застегнула джинсы, из которых осенью у меня вываливались все внутренности, а сами джинсы было почти невозможно свести вместе)
Единственное, чем довольна бесспорно - это лицом)) щеки ушли и это заметно)
ДО
СЕЙЧАС
Такие дела...
Всем отвесов, мира на душе и целеустремленности)
Прям очень изменилось , моложе лет на пять
как я это понимаю... Недавно купила джинсы на 1 меньше предыдущих и какой кайф испытала, что из них ничего нигде не вываливается
Удачи в дальнейшем похудении!!!
я читала, ага))) это и правда круто) спасибо за добрые пожелания, и аналогично - удачи и терпения и тебе)
Я тоже заметила , что лицо в первую очередь похудело ...
спасибо)
Пожелания такие:
Крепости духа, ценить свои усилия, беречь свое молодое тело, лелеять его и усовершенствовать!