Уже вторую неделю ем сладкое и никак не могу остановиться. Покупаю кг торта и съедаю на ночь, или по 10 шт мороженого запросто. Прям хочется, возмжно на психологическом уровне из-за нервного состояния. Как с этим состоянием справиться?! Самое интересное что вес не двигается. После трех булочек наночь, встаю утром и на 200гр меньше вешу. Вот такие у меня дела нынче.
Здравствуй, Diets.ru!
Прими мои искренние поздравления с Днём Рождения!!! Пусть Тебя никогда не покидают удача, душевное тепло и множество твоих благодарных женщин (и мужчин - одного я точно видела )!
А благодарить тебя есть за что. Ведь ты всегда рядом с нами именно в те моменты, когда нам требуются помощь, совет и поддержка. Ты рядом, когда мы счастливы и любимы... Ты рядом когда, мы срываемся, плачем и вновь худеем...
Читать далее»
Уговорили меня девочки показать свои тортики. Тут будут и фото сладостей, печенек. Если Вы на диете и просмотр таких фото может Вас соблазнить - не читайте дальше Я лично воспринимаю тортоукрашательство только как искусство)
Несколько слов о себе: зовут Аля (ко мне на "ты", мама троих деток, здорово похудела))) торты не ем) но каждый раз как пеку - микрокусочек пробую, чтобы знать всё ли со вкусом в порядке) максимум - могу шоколада нализаться) Потому - нет, торты мне худеть не мешают...
Читать далее»
Пожалуй, в названии поста все сказано. Три года назад, 19 октября 2012 года, в нашей семье появился свой цветочек - Одуван
Месяц до родов.
Первая встреча
Первые дни без папы, Соньке еще трех месяцев не было.
Готовимся к отъезду, бабушка помогала проходить медосмотр весной, вещи только летом начали собирать.
6 августа 2013 мы вылетели уже к папочке. Прилетели утром 8 августа и практически тут же отправились гулять.
Еще немножко нас
Сонькин годик
Пошел второй год
Два года...
Читать далее»
позавчера с весом 81.5 я питалась аккуратно, сильно не делая упор на еду...и наела на вчера - 82.5
Это было утром.
и меня как то это мало воодушевило,
поэтому в обед я поела свинину запеченую, с запечеными яблоками и перцем, а вечером от души шоколадногог торта.
Два куска, аж затошнило.
Сегодня утром весы показали...никто не угадает - 80.5!!!
Я на всякий случай тортик снова поела - может я от них худею?
Завтра посмотрим.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Вот еще нарыла. Уж очень хотелось тортика на ЧБ днях.
Автор: NATHALIE POLYAKOV
Для теста:
1.5 ст.л. овсяных
1.5 ст.л. пшеничных отрубей.
2 яйца
4 с.л. мягкого творога 0%
1 чайн.ложка кофе или кофейного напитка
1/3 чайн.ложки разрыхлителя или соды
сах.зам по вкусу
корица
ароматизатор "Миндаль"
Крем:
сах.зам по вкусу
2 ст.л мягкого творога 0% +3ст.л. молока обезжиренного +ароматизатор "Ваниль"+сах.зам...
Читать далее»
Вчера отмечала всемирный день тортов Отличный рецепт нашла на сайте http://рецепты-дюкана.рф, торт "Наслаждение". И хоть в рецепте не указано, добавила немного лимонной кислоты в крем. Получился приятный, легкий диетический лимонный тортик
Рецепт там указан, но привету и тут.
Ингредиенты:
для коржа:
2 яйца + белок;
2 ст.л. (18 гр.) овсяных отрубей;
4 ст.л. (60 мл.) молока 0%-ой жирности;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) кукурузного крахмала;
1 ч.л. разрыхлителя;...
Читать далее»
Ингредиенты для бисквита:
Овсяные отруби — 2 ст. л.
Пшеничные отруби — 1,5 ст. л.
Сухое обезжиренное молоко (СОМ) — 3 ст. л.
Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
Яйца куриные — 3 шт.
Обезжиренное молоко — 70 мл
Для суфле:
Кремообразный обезжиренный творог — 1 ст. л.
Разрыхлитель — 2 ч. л.
Сахарозаменитель
Соль — 1 щепотка
Ароматизатор «Миндаль»
Кремообразный обезжиренный творог — 200 г
Натуральный йогурт — 1 баночка (~125 г)
Желатин — 10 г...
Читать далее»
Я люблю своих друзей, а они меня. Но самое интересное начинается тогда, когда я говорю им, что села на диету.
Вот и вчерась, приехав на дачу, я поставила всех в "интересное положение" своим сообщением о том, что уже как 3 дня питаюсь немного по другому и не пью алкоголь. Вечер напомнил мне сценку из шоу "Уральские пельмени", песня Вячеслава Мясникова "А чё ты не пьёшь?" . Только при этом был и другой вопрос: "А чё ты не ешь?"...
Читать далее»
Принимайте себя такой какая вы есть
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад