Привет всем,
А я, девочки, отдыхаю от всего. Последняя неделя получилась крайне напряженная. Я выходила в подработку, потом возила отца в микрохирургию глаза на обследование... А это, кто не знает, целый день. Утром встали и поехали за 240 км от города на горячие источники.
Предварительно взвесилась-минуснулся кг очередной.
Итак, начало положено
Вечер на бассейне
Начало банкета
Утро следующего дня
Мосточек
Бассейн
Туи
Прошу прощения, только знакомлюсь с загрузкой фотографий...
Читать далее»
Всем привет!
Вот сидели мы с мужем и вдруг решили, что нам срочно нужно в отпуск.
Я - вольная казачка, а он работает по найму, поэтому отпуск пришлось просить и дали его всего на 4 дня. Но ведь и выходные есть, поэтому выделили 6 дней! И вот так мы внезапно сорвались в Турцию.
Выбор пал на Кемер. Специально выбрали отель только с завтраками, чтобы не было соблазна сидеть в ресторане и набивать живот.
В результате облазили все тропинки в горах. Сняли несколько фильмов-зарисовок об этом...
Читать далее»
Доброе утро мои дорогие
Ну что продолжим гулять по Питеру
Прогулка по рекам и каналам
И даже если в планах и не было и мысли прокатиться на катере, то оно обязательно появится, у нас оно уже появляется третий раз, в этот раз мы умудрились даже два раза покататься, вторая прогулка была с заездом в Финский залив, но гида не было и я сделала только несколько фоток так как погода просто звала на такие прогулочки
Диапазон цен без скидок начинается от 1300...
Читать далее»
Доброе утро красотульки
Всем отличного дня
Погода конечно уже прям осень осень, дожди и темно, но а что через неделю уже сентябрь школа
Ну решила выйти на огород
Посмотрела, что уже и цветы как то не так цветут, хотя в том году розы меня радовали до октября, сейчас уже как то грустненько но есть, пофоткала их, пусть останутся здесь...
Читать далее»
Всем здравствуйте. Прекрасного летнего настроения.
Жарким летом очень хочется поехать на море, отдохнуть, зарядиться эмоционально и вообще поправить здоровье свежим морским воздухом, вдохнуть запах хвойных деревьев. Это всё укрепляет сосуды, лёгкие, нервную систему, эндокринную систему и весь организм в целом.
У моего мужа как раз в середине августа отпуск. Накопили 150 тыс. руб., но...
Мы планируем ещё зачать детей...
Читать далее»
Привет всем!
Смотрю многие в летний период с сайта пропадают не одна я такая. Всё таки лето для активного времяпровождения, даже и пару слов написать некогда.
1 июля даже итоги месяца выложить забыла, но решила для своей статистики написать. За июнь месяц были неплохие результаты - на 1 июля я весила 87,6 кг и это -17,4 кг от начального веса, а начинала я со 105 декретных кг.
Итак на 1 июля были такие результаты:
Вес 105 - 97,7 - 92,7 - 87,6
Грудь 118 - 112 - 108 - 106,5...
Читать далее»
На своей шкуре я познала трудности жизни толстяков...
В конце апреля Я весила 63 кг. В то время я стала питаться "как все" - порции больше моей обычной, печеньки к чаю, а ещё газировка и энергетики. В начале июня я весила уже 73... Это тяжко. Трудно присесть на корточки, трудно подтянуть ногу чтобы надеть носок, трудно подниматься по лестнице. Попа не влезает в качели. Ляжки трутся друг о друга. Не налезают никакие штаны и платья...
Читать далее»
Вот уже 2 недели как мы на море)
Много ходить, а тем более ходить в горку очень выматывает … устраивала себе передышки. Получилось 16077 в среднем в день.
Замерила объемы ушло со всех точек по 1-2 см
После 19:00 не ем. Вполне спокойно. Вечером приходишь без сил, совсем не до еды)))
Вес на 01.07.23 98,7 кг (приехала 100кг) вообще я ждала цифру 97))) ну да ладно.
Тренировки так и не начала… все какие то отговорки нахожу...
Читать далее»
А у меня отпуск закончился... И знаете я так отдохнула, что складывается ощущение, что никогда вообще не работала. Я бы конечно и не работала но статус обязывает
За 28 дней отпуска я успела всё и даже больше чем планировалось...
Читать далее»
22.06.23 После вчерашних 22 тысяч шагов, плюс 2 мазоли
Утром не пошла на прогулку и поэтому только 12 тысяч шагов за день.
Сделала зарядку и 10 приседаний)) хочу внедрить систему приседаний 3 раза в неделю на увеличение раз по пять подходов.
На первый завтрак продолжаем пить смузи из зелени, буду пить его на протяжение всего отпуска).
Отдых с детьми такой… нужно постоянно находиться с ними, и выбирать то что им подойдет...
Читать далее»