вода

Результат поиска: найдено 383 материала.

Пять правил как нужно пить воду. И самый простой тест, чтобы понять сколько воды вы пьете: много или мало? 11 сентября 2023 года
галлина
Сармат Булатов. Дзен
На днях прочитал историю одной женщины, которая меня потрясла и заставила задуматься о том, а вообще правильно ли мы пьем воду? Результатом получилась эта статья о правилах питья воды.
А история такова. В США женщина (Эшли Саммерс) во время сильной жары выпила залпом 4 поллитровых бутылки воды за 20 минут. У нее начались небольшие головокружения и она подумала, что организм обезвожен. После того, как она выпила 2 литра воды, головкружения закончились... Читать далее»
+9  |  Комментарии (5)
Покупки за вчера, наполеония и отчет по весу. 10 мая 2023 года
books80
Всем привет!
Вчера была в Ашане, закуп зеленого полезного и яичного. Купила масляной салат по акции 59 р, яиц пару пачек, соевое мясо по 49р, пачку огурцов длинных 76р, сельдерей 99р. Были ещё луховицкие, но нажимаешь на них и они как сдуваются, резиновые что ли. Ещё взяла кокосовое молоко сухое 49, заварной крем по 39 и кефир за 28 (а был 89). Один батончик зерновой с топинамбуром и льном тоже по акции за 35 руб. Батончик чисто в дорогу всегда беру... Читать далее»
+24  |  Комментарии (31)
Пить воду, чтобы похудеть! 25 апреля 2023 года
ксюняпохудюня
Пить воду, чтобы похудеть! Всем здравствуйте! Весеннего настроения! Вчера день прошел отлично, вес 82.800 (-200). Ушла с цифры 83 кг. Я стала много употреблять воды и вообще жидкости в целом. Возможно, это тоже влияет на сбрасывание кг. Медициной доказано, что худеющему человеку нужно пить 20 мл. воды в день на 1 килограмм веса тела. Т.е. мой вес 83 кг, в день должна употреблять 1,66 литра. Желательно чистой воды. Некоторые врачи считают, что нужно в день употреблять 30-40 мл. всей жидкости за день, т е. супы и др... Читать далее»
+20  |  Комментарии (130)
Как "похудеть" на 11 кило за сутки, или Почему мочегонные бесполезны 12 ноября 2022 года
Anonimus-A
Как "похудеть" на 11 кило за сутки, или Почему мочегонные бесполезны
Да, я тоже встаю на весы с замиранием сердца. И расстраиваюсь, когда вижу привес, особенно если честно соблюдала все ограничения... Читать далее»
+15  |  Комментарии (13)
Главное не расслабляться, а то потом на тебе же и оттянутся лишние килограммы))) 29 сентября 2022 года
shark2022
Всем самого приятного доброго утра, стройняшечки
Выпала я тут на два дня, в свете событий, которое произошли в нашей семье. Во вторник мы проводили в последний путь мою любимую куму , оставив о ней светлую память и добрые воспоминания в наших сердцах. После поминального обеда, собрались тесной компанией у одной из подруг, чтоб помянуть уже по своему... Читать далее»
+10  |  Комментарии (5)
5.12. Рабочий день мечты) 5 декабря 2021 года
Омела555
Сегодня мне дали прекрасное задание - нарисовать на окнах новогодние рисунки! Чем я, собственно, весь день и занималась. В детстве я мечтала стать художником, увы, родители не смогли дать мне соответствующее образование и мечту пришлось похоронить. Но сегодня я денёк побыла художником и очень довольна. Рисунки, правда, так себе, но процесс!.. Как мне понравилось возиться с гуашью!
Ко мне на работу заглянула дочка и тоже пожелала рисовать на окнах... Читать далее»
+15  |  Комментарии (10)
Как правильно пить воду: это важнейшее условие нашего здоровья! 21 сентября 2021 года
галлина
Как правильно пить воду: это важнейшее условие нашего здоровья!
Часто у нас болит голова… У некоторых повышается давление или приключается ещё какое-то заболевание..
Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете — 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте постепенно и обязательно медленными глотками... Читать далее»
+13  |  Комментарии (8)
Пить или не пить?! 4 августа 2021 года
Krismir
...вот в чем вопрос
Не менее 2л воды каждый день. А как их выпить? У меня лично с этим всегда раньше была проблема. Ну не хотелось мне воду пить. Беременность и роды помогли переосмыслить этот момент. Вообще этот период помог переосмыслить очень многое. Но сегодня поговорим о воде.
Ни для кого не секрет, что вода:
- участвует в обменных процессах и улучшает метаболизм
- выводит токсины
- улучшает работу сердца
- влияет на стрессоустойчивость
- полезна для мышц и суставов... Читать далее»
+25  |  Комментарии (29)
В какие часы правильно пить воду 6 января 2021 года
галлина
+4  |  Комментарии (0)
ЗАЧЕМ И КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ. 13 ноября 2020 года
галлина
Вот простой рецепт, который задаст оздоровление организма уже с самого утра. В настоящее время известно, что с возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в сустава, а в итоге - неправильный обмен веществ.
Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете — 1 стакан, 2, 3…... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов