Этот салат можно смело сделать «звездой» праздничного стола. Нежное куриное филе, сочные цитрусовые и легкая кислинка яблока, – такое сочетание однозначно многим придется по вкусу.
Ингредиенты:
Куриное филе – 400 грамм;
Яйцо – 3 шт.;
Мандарин – 2 шт.;
Яблоко – 2 шт.;
Листья салата – 4-5 шт.;
Соль, перец, сок лимона и майонез – по вкусу.
КБЖУ на 100 г : 128 / 13,64 / 6,51 / 3,74
Заранее отварите в подсоленной воде филе и остудите. Яйца сварите вкрутую...
Читать далее»
https://www.povarenok.ru/recipes/show/179263/
Рецепт увидела в журнале и сразу же сварила на пробу. Получилось вкусно, приятно и ново. Такое варенье стоит попробовать, и, как вариант, добавить специи по своему вкусу.
Категория: Заготовки Варенье
Ингредиенты для «Варенье из черешкового сельдерея с яблоком»:
Сельдерей черешковый (стебли) — 150 г
Сахар — 150 г
Яблоко (крупное или 2 средних) — 1 шт
Корица (палочка) — 1 шт
Бадьян (звёздочка) — 1 шт
Кислота лимонная — 1/4 ч. л...
Читать далее»
Ингредиенты:
печень (говяжья) отварная - 250-300 гр.
яйцо - 5 шт.
яблоки (большие кисло-сладкие) - 2 шт.
1 луковица
сыр колбасный - 150 гр.
майонез
Приготовление:
1. Отварную печень трем на крупной терке.
2. Лук порезать мелкими кубиками.
3. Сыр, яйца и яблоки натираем на крупной терке и начинаем собирать салат:
1- слой - печень, соль
2- слой - лук
3- слой - яблоки
4- слой - яйца, соль
5- слой - сыр
Каждый слой промазываем майонезом.
Вкусный, сытный и полезный салат с курицей, апельсином и яблоком хорошо подходит для разгрузочных дней. Салат утоляет голод без переедания. Этот рецепт вполне подходит для тех, кто хочет быть всегда в отличной форме. Если украсить фитнесс-салат, как предложено ниже, то получится праздничный вариант лёгкого романтического ужина. Продукты в рецепте рассчитаны на 1 порцию.
Для рецепта вам потребуется:
куриная грудка (отварная, филе) - 150г
апельсин - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
йогурт - 1-2 ст...
Читать далее»
Всем, привет
Принесла вам еще один рецепт полезного и вкусного завтрака, обеда или ужина, кто как любит. Я предпочитаю чаще на завтрак его кушать, но пару раз уже готовила себе на ужин.
Этот овсяноблин готовила на основе овсяных отрубей.
Ставлю на плиту сковороду, разогреваю сливочное масло буквально 5 грамм и добавляю нарезанное яблоко, минутки 2-3 обжариваю на среднем огне
Беру грамм 30-35 овсяных отрубей и одно яйцо...
Читать далее»
Тут недавно была дискуссия на тему диет по типу фигуры. Я сначала мимо прошла, потому что сказала своё твёрдое "нет" всем диетам, только ЗОЖ, а потом зашла, почитала, вникла и нашла там рациональное зерно...
Читать далее»
1 слой – (даю расход продуктов на одну большую салатницу) – половинка куриного филе (отварить, мелко порезать, присолить, поперчить).
2 слой – один крупный киви (порезать полукольцами)
3 слой – тертые на терке белки 3 яиц
4 слой – тертое на терке яблоко
5 слой – 150 гр. сыра (примерно), тоже потереть на терке
6 слой – корейская морковь (девочки, морковку тоже надо порезать, обязательно...
Читать далее»
Всем, доброго времени суток!!!
Рецепт вариации на тему, всем известного салата"Мимоза".
Баночку консервы (жидкость сливаю, можно немного оставить) я обычно беру сайру в масле, разминаю
мелко нарезаю небольшую луковицу и добавляю к рыбе
3-4 яйца на терке
крупное яблоко без семечек натираю на терке и сбрызгиваю лимонным соком
майонез и перемешиваю
Салаты с майонезом я не солю. Можно подать в общем салатнике, а можно подать на подсушенных тостах, вкусно и красиво...
Читать далее»
Чай без сахара бывает вкусным, просто я уже подзабыла это пока расслаблялась. А сегодня произвела эксперимент и вспомнила всё.
Особенно, когда хорошо заварен или с лимончиком. А ещё если лимончик сам в себе содержит чуть сладости. Это новый вид лимона у нас появился, что-то среднее с апельсином. Я очень полюбила.
Хотела сейчас закрепить знание, приготовить воду с лимоном, остудить и пить весь день, вот и было бы очередным началом ПП жизни. Вдохновилась. Залила кипяток в графин, а он лопнул...
Читать далее»
Я такой сегодня салат ела, необычный, но мне очень понравилось.
Креветки, ананас консервированный, яблоко зеленое ( я так умаю, гренни смит), цедра лимона и майонез
В нашем с вами случае, конечно, 10% сметана или Мацони 4% или 2,5%.
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, МАНДАРИНОМ И ЯБЛОКОМ
Не сдавайся! Дыши!!!
9 часов назад