ужин

Результат поиска: найдено 478 материалов.

Статьи (12) Дневники (414) Фото (51) Группы (1)

	Перепела с шампанским! Ужин простого труженика воскресным вечером...	4 декабря 2016 года
	ЛедиШульская

Доброго воскресного вечера!
Вот добрались мы до перепелов, они у нас нынче со скидкой во всех супермаркетах
И я практикуюсь по препелкам
Все просто и супер вкусно! Хотела соус сделать, но отказалась от этой идеи, и без соуса - ВЗРЫВ, ФЕЕРИЯ и ОТПАД!
Вот они красавчики, посоленные и с перцем (свежесмолотым)
Потом на двух сковородах, под прессом по 10 минут с каждой стороны
И вот они красавицы перепелки!
На столе под шампанское
С перепелками Ваша Шульская

5 фотографий

+47 | Комментарии (25)

	Хотелось есть и спать	27 ноября 2016 года
	Sun12

Сегодня я как барсучок-ела и спаоа, спала и ела...к зиме видимо организм готовится!
Завтрак-овсяная каша, чай с молоком, хлеб белый
Перекус-пара бутербродов с плавленым сыром, чай с молоком
Обед-пюре с ежиками из фарша с рисом, чай с сахаром
Перекус-бутерброд с вареньем и плавленым сыром
Ужин-тоже что и на обед
+вечером 2 ежика с хлебом и чаем

+1 | Комментарии (0)

	поговорим о насущном	19 ноября 2016 года
	ksenia3000

Девочки, надо браться за себя!! Срочно!!! а то везде только и читаю про "срывчики" и "нежданчики"
Расслабили резинки на трусах, прикрылись пуховиками и типа никто не увидит? а как же "скоро новый год"??
Предлагаю больше усилий направить на эстетику! Как приятно кушать, когда на тебя с тарелки смотрит художественное произведение, а на экране монитора блестящие кубики и булки ангелом Виктории Сикрет... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	Сочная и вкусная Свиная Рулька запеченная в духовке	11 ноября 2016 года
	pokanevich

Сочная и вкусная Свиная Рулька запеченная в духовке

Идея мясного блюда на праздничный стол. Готовим очень мягкую, сочную и вкусную свиную рульку в духовке. Это очень простое блюдо, вашего участия в приготовлении практически не требует. Вам понадобится немного времени и терпения. Правила и тонкости приготовления свиной рульки. Как приготовить рульку свиную запеченную в духовке.
ИНГРЕДИЕНТЫ
свиная рулька, 1 кг
луковица, 1 штук
морковь, 1 штук
вода, 4 л
соль, 90 грамм

1 видеоролик

+4 | Комментарии (8)

	Жареного захотелось)	10 ноября 2016 года
	ksenia3000

Дамы, доброго вечера! Как продвигаются ваши диеты?
У меня вот пмс и мой мозг решил, что тело хочет шоколада, маринованных огурчиков, наполеона, соленого а жареного в один день
Как ему откажешь?))) Ну, я не про наполеон сейчас конечно)
Шоколад можно найти практически безвредный - из органических ингредиентов или какао-бобы пожевать на худой конец))) я их что-то не очень люблю, но подруги прямо тащатся... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Запеканка "Паутинка"	5 июля 2016 года
	Людмила НК

Очень вкусная и нежная творожно-вермишелевая запеканка из детства. Сделайте воскресное утро красивым и вкусным! Запеканку можно подавать на завтрак, полдник, ужин. Для поддержания веса на 100г приходится 180,4 ккал. Расчет калорий здесь https://www.diets.ru/products/calculator/391644/
Время приготовления 25-30 мин
Ингредиенты:
Вермишель ТМ МАКFА Паутинка - 300г
Творог 5% - 400г
Яйцо - 3 шт
Сметана - 100г
Сахар - 80г
Соль щепотка... Читать далее»

8 фотографий

+5 | Комментарии (2)

	Овощной салат с ячневой крупой	16 июня 2016 года
	alekstr

Безумно простой в приготовлении салат для жарких летних дней! Блюдо для поддержания веса. Расчет продуктов на 2 порции. Калорийность 100 гр. = 124.4 ккал Калорийность 1порции весом 200 гр. = 248.8 ккал
Расчет калорий здесь :
https://www.diets.ru/products/calculator/389841/
Категория блюда - обед, ужин.
Время приготовления - 30 минут (с учетом варки крупы).
Необходимые продукты:
Крупа ячневая ТМ "МАКFA" - 80 гр.(1 пакетик)
Помидор - 130гр.
Огурец - 70 гр... Читать далее»

4 фотографии

+5 | Комментарии (0)

	Паста с курицей и брокколи за 15 минут	15 июня 2016 года
	chudo2307

Вкусный и полезный обед или ужин для поддержания веса. Главное, приготовить пасту аль денте а овощи должны остаться хрустящими, так они сохранят все полезные вещества.
Расчет калорий - https://www.diets.ru/products/calculator/389525/
на 100 г - 97 ккал, в порции 250 г, на обед или ужин.
Время приготовления 15 минут.
На две порции:
Макароны Макфа из твердых сортов пшеницы - 50 г
Томат спелый - 1 шт.
Брокколи - 100 г
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Куриное филе - 150 г... Читать далее»

4 фотографии

+14 | Комментарии (10)

Макаронная запеканка с курицей	30 мая 2016 года
Алевтина Семенова

Блюдо для поддержания веса. Категория:ужин.
На 3 порции.
В одной порции :246 ккал.
Для запеканки нам понадобится;
Макаронные изделия Макфа-100г
Фарш куриный-130г
Соль-по вкусу
Молоко-50 мл
Сыр твердый-30г
Молотый черный перец-по вкусу
Яйцо-2 шт.
Лук зелены-5-6 перышек
Макароны Макфа отвариваем до готовности.
Яйца взбить, добавить молоко, посолить, поперчить, хорошенько взбить... Читать далее»

5 фотографий

+4 | Комментарии (2)

Запеканка с макаронами и яйцом	28 мая 2016 года
Алевтина Семенова

Эта запеканка отлично подойдет для ужина.
Блюдо низкокалорийное, для снижения веса.
Категория;ужин.
На 3 порции
В одной порции 153 ккал, жиры-11г, углеводы-5 г, белки-9 г, клетчатка-0,7 г.
Нам понадобится;
Макаронные изделия "Макфа"-110г
Яйцо-2 шт.
Чеснок-2 зубчика
Сладкий перец-150 г
Шампиньоны-3 шт.
Оливковое масло-2 ст.л.
Молотый черный перец-по вкусу
Сметана 15%-90 г
Сыр твердый-35 г
Соль-по вкусу
Вымыть и обсушить овощи... Читать далее»

5 фотографий

+4 | Комментарии (2)