белок

Результат поиска: найдено 89 материалов.

Продукты для наращивания мышечной массы
в разделе Здоровое питание
3 мая 2017 года
Продукты для наращивания мышечной массы
На календаре последний месяц весны. А это значит, что всем нам приходится прилагать последние усилия, чтобы довести свою фигуру до совершенства. Совсем не за горами тот прекрасный час, когда все пляжи России, Европы, да ладно, всего мира будут счастливы лицезреть ваш роскошный пресс, мощные бицепсы, бесподобную спинку.
Те, кто только сегодня включились в наш «эфир», мы все равно можем вас поздравить. Вы хотя бы успели запрыгнуть в последний вагон убегающей весны... Читать далее»
+15  |  Комментарии (4)
Польза куриных яиц
в разделе Здоровое питание
8 июня 2015 года
Польза куриных яиц
Для большинства польза этого продукта очевидна. С детства в рационе многих присутствуют куриные яйца, чья ценность для организма немаловажна. Однако далеко не все они одинаково полезны. Для того чтобы получить из питания максимум питательных веществ и витаминов, важно правильно выбирать продукт и яйца в данном случае не исключение.
Состав и полезные свойства
Куриные яйца являются одним единственным продуктом питания, который организм человека способен усвоить на 97%... Читать далее»
+22  |  Комментарии (4)
Белок из банки
в разделе Здоровое питание
2 апреля 2013 года
Белок из банки Белок – это основной строительный материал для всего организма, от достаточного количества которого зависит состояние суставов, рост мышечной ткани, выработка гормонов и некоторых пищеварительных ферментов, а также общее самочувствие.
Для обозначения молекулы белка, шведский химик Йёнс Якоб Берцелиус в 1838 году предложил термин «протеин», что в переводе с греческого означает «первый».
Белки (протеины) состоят из аминокислот... Читать далее»
+66  |  Комментарии (74)
Фасолевая диета: как похудеть без особых затрат
в разделе Диеты
14 сентября 2011 года
Фасолевая диета: как похудеть без особых затрат
Фасоль - две правильные ноты и много растительного белка.
Это базовый продукт в блюдах мексиканской кухни, но и у нас она стала востребована и любима. Для Центральной Америки и Мексики фасоль и кукурузные лепешки с начинкой из фасоли – полноценная еда, такая же, как для итальянцев различные виды пасты, а для китайцев и вьетнамцев – рис.
Фасоль относится к семейству бобовых. На сегодняшний день насчитывается более 190 видов растения. Как пищевой продукт, фасоль очень универсальна... Читать далее»
+68  |  Комментарии (39)
Диета начинающего бодибилдера
в разделе Диеты
17 марта 2011 года
Диета начинающего бодибилдера
Возможно, вы не хотите похудеть, но собираетесь улучшить формы вашего тела. Бодибилдинг — отличный вариант тренировок для формирования фигуры, повышения тонуса мышц, улучшения самочувствия.
По мнению специалистов, процесс «образования нового тела» состоит из трёх важнейших компонентов — тренировок, питания и правильного образа жизни. Именно о питании следует помнить в первую очередь... Читать далее»
+27  |  Комментарии (10)




Список всех тэгов