овощные блюда

Результат поиска: найдено 22 материала.

Овощи на гриле с обалденной заправкой как в ресторане 13 октября 2020 года
pokanevich
Овощи на гриле с обалденной заправкой как в ресторане
Готовим дома овощи на гриле со вкусной заправкой как в ресторане. Все тонкости приготовления и подробный видео-рецепт. Выбирайте ваши любимые овощи и наслаждайтесь потрясающим вкусом. Не обязательно привязываться к моему списку овощей и количеству. Готовится блюдо очень просто и быстро, а главное - полезно. Ведь овощи, приготовленные на гриле, сохраняют свои витамины и полезные качества.
Ингредиенты:
Баклажан - 1 шт.
Кабачок (цуники) - 1 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидоры - 2 шт... Читать далее»
+13  |  Комментарии (0)
Овощной плов/ризотто или блюдо из риса. 27 мая 2019 года
Arike
Продолжаю осваивать новые для себя блюда
Овощной плов/ризотто или блюдо из риса.
Лук
Морковь
Горошек
Рис
Лук нарезаем полукольцами или четвертинками, а морковь натираем на средней терке без фанатизма. Обжариваем/прогреваем на сковороде и открыв банку горошка консервированного сливаем жидкость а сам горошек вытряхиваем к лука/моркови прогреваем некоторое время и вскрыв пакетик риса. У меня рис в пакетиках высылаем его к нашим овощам... Читать далее»
+8  |  Комментарии (7)
ОВОЩНОЕ СОТЕ В МУЛЬТИВАРКЕ 16 ноября 2017 года
rtev
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) баклажаны — 2-3 шт
2) помидоры — 5-6 шт
3) лук — 2 шт
4) морковь — 1-2 шт
5) сладкий перец — 3-4 шт
6) подсолнечное масло
7) соль по вкусу
8) черный молотый перец
9) лавровый лист
10) чеснок — 2-3 дольки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Все овощи тщательно вымыть и обсушить. Пропорции можно брать произвольно, кому что больше нравится.
2) Баклажаны, помидоры, морковь и сладкий перец крупно порезать. Лук и чеснок нарезать мелко... Читать далее»
Овощные котлеты из баклажанов 10 сентября 2013 года
veronika belova
Сегодня с утречка лазила в холодильнике, думала что же приготовить... Нашла баклажаны... Думаю, а сделаю-ка я котлетки...
Для них нашла ещё морковку, лучок репчатый 2 штучки, яичек парочку, чесночок три зубчика, плавленый сырок и овсяную муку.
Итак, начнём.
Морковь, лук и баклажаны (у меня 5 небольших) перекрутила на мясорубке, добавила овсяную муку (овсяные хлопья перемалываю в кофемолке), яички
Затем соль, перчик черный, приправки
Получилось что-то похожее на фарш. Читать далее»
+20  |  Комментарии (14)
Цветная капуста в кляре 11 августа 2013 года
ангел-надежды
Цветная капуста в кляре Цветная капуста считается самой питательной и полезной среди овощей.
Недаром известный писатель Марк Твен говорил, что это обычная капуста с высшим образованием
Цветная капуста в кляре готовится легко... вкусное и сытное блюдо с нежным вкусом!
Состав
- Цветная капуста – 1 кг
- Яйца – 2 шт
- Мука – 2 ст.л.
- Сливочное масло – 50 гр
- Соль
* Цветную капусту вымоем и с помощью ножа разберём на соцветия.
* Отварим в кипящей подсоленной воде минут 5-10. Читать далее»
+15  |  Комментарии (5)
Аджапсандали — горячее овощное блюдо, чудо грузинской кухни 14 июля 2013 года
ангел-надежды
Аджапсандали — горячее овощное блюдо, чудо грузинской кухни Аджапсандали — потрясающее горячее овощное блюдо грузинской кухни. Готовят его, как правило, в толстостенной посуде, например, в казанке или гусятнице. Но если нет такой посуды — можно приготовить в тефлоновой. Здесь овощи готовятся более продолжительное время и в строгой последовательности, поэтому и вкус получается особенный.
Блюдо может быть горячим гарниром, а также оно подается, как закуска — горячий салат.
Для приготовления блюда нам понадобятся:
1. Баклажан — 2 шт.
2... Читать далее»
+31  |  Комментарии (6)
Замечательная закуска из баклажанов 6 сентября 2012 года
MariKa01
Замечательная закуска из баклажанов
Хочу представить вашему вниманию ещё одну замечательную закуску из любимых мною баклажанчиков.
Она может быть как гарниром, так и самостоятельным блюдом.
В расчете на 100 грамм: Б- 2,1; Ж-6; У-12.8; Ккал 111,1
Баклажаны (860 г)
Томаты (грунтовые) (428 г)
Лук репчатый (170 г)
Лук зеленый (перо) (125 г)
Морковь красная (268 г)
Укроп (50 г)
Оливковое масло (50 г)
Уксус 70% (15 г)
Перец черный молотый (3 г)
Чеснок (15 г)
Итак:... Читать далее»
+25  |  Комментарии (22)
"Мини-Пиццы из Цуккини" - когда хочется пиццы, но хочется постройнеть :-) 23 августа 2012 года
Peppermint Mood
"Мини-Пиццы из Цуккини" - когда хочется пиццы, но хочется постройнеть :-)
Всем здравствуйте, решила я еще один рецептик выставить на конкурс. Как я уже говорила, овощи мы очень любим, а еще мы любим вкусно поесть Поэтому на сей раз у нас будет пицца...точнее мини-пиццы Ну и конечно же наши мини-пиццы будут диетическими
"Мини-Пиццы из Цуккини"
Ингредиенты:
(на 14 мини-пицц)
1 крупный цуккини (кабачок) - 353 гр
Томатная паста (без сахара) - 75 гр
Шампиноны (свежие или из банки) - 115 гр
1 половинка маленькой луковички - 15 гр
Сыр - 80 гр... Читать далее»
+94  |  Комментарии (84)
"Павлиний хвост" 23 августа 2012 года
MariKa01
"Павлиний хвост"
Лето, изобилие овощей! Сейчас все мы запасаемся витаминчиками на зиму.
Баклажаны у меня любят все: домашние, друзья, знакомые.
А я в свою очередь люблю радовать их всякими вкусняшками
Хочу представить Вашему вниманию блюдо "Павлиний хвост".
Готовится быстро, выглядит красиво, а вкусноооооо!...
Итак, исходные продукты:
Баклажаны - (245 г)
помидоры - (158 г)
Сыр российский - (150 г)
Лук репчатый - (50 г)
чеснок - (30 г)
Сметана 10%-ной жирности - (100 г)... Читать далее»
+29  |  Комментарии (24)
Чечевицу посеем, удачу пожнем))) 1 августа 2012 года
olik-levik
Чечевицу посеем, удачу пожнем))) Я каким-то чудом вспомнила, что сегодня 1-е августа.
А значит - нужно срочно готовить чечевицу и приманивать удачу.
Тем, кто еще не в нашем клубе, напоминаю про традицию: https://www.diets.ru/post/471428/, про то, что уже сделали вместе: https://www.diets.ru/post/504191/, https://www.diets.ru/post/541146/, https://www.diets.ru/post/573723/.
А я делюсь тем, что успела-таки сделать на ужин.
Вдохновилась рецептом Лены-Zanuda69: https://www.diets.ru/post/573723/... Читать далее»
+14  |  Комментарии (11)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная