блюда из рыбы

Результат поиска: найдено 18 материалов.

Филе трески на подушке из овощей. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
15 января 2019 года
Филе трески на подушке из овощей. Вкусная коллекция Предлагаем приготовить полезное и вкусное блюдо, ни чем не уступающее блюду из хорошего ресторана: нежнейшее филе трески на подушке из овощей с пряным базиликом и вялеными томатами.
+23  |  Комментарии (4)
Рыбная скоблянка с картофелем и шампиньонами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
16 октября 2018 года
Рыбная скоблянка с картофелем и шампиньонами. Вкусная коллекция Предлагаем приготовить изысканное и одновременно простое блюдо старорусской царской кухни - рыбную скоблянку в сливочном соусе
+9  |  Комментарии (9)
Треска, запеченная с томатами и сыром. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
29 июня 2018 года
Треска, запеченная с томатами и сыром. Вкусная коллекция
Треска – белая, нежирная, полезная рыбка, которую можно готовить разными способами: запекать, отваривать, тушить, жарить… Её непременно нужно включать в рацион людям, стремящимся похудеть или просто ведущим здоровый образ жизни.
Рекомендуем приготовить рецепт быстрого, несложного, вкусного и полезного обеда из трески с помидорами, запеченной под сыром с гарниром, например, из булгура. Обязательно попробуйте это блюдо!
Ингредиенты:
Филе трески (минтая или другой белой рыбы) – 650 г... Читать далее»
+12  |  Комментарии (3)
Скумбрия в сливочном соусе с овощами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
29 мая 2018 года
Скумбрия в сливочном соусе с овощами. Вкусная коллекция
Существует очень много рецептов приготовления скумбрии с овощами: её можно запекать целиком, на овощной подушке, фаршировать, из филе крутить рулетики, заворачивая в них овощную начинку… Мы же предлагаем запечь куски рыбы в сливках с овощами, зеленью и сыром. Это довольно простое, но очень вкусное блюдо, по достоинству оценят даже за праздничным столом... Читать далее»
+13  |  Комментарии (4)
Скумбрия с картофелем и томатами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
28 марта 2018 года
Скумбрия с картофелем и томатами. Вкусная коллекция
Рыбные дни в Великий Пост 2018 года выпадают на 31 марта (Лазарева суббота), 1 апреля (Вербное воскресенье) и 7 апреля (Благовещение Пресвятой Богородицы). По строгому церковному уставу в Лазареву субботу разрешается кушать лишь рыбью икру, как символ вечной жизни. А вот 1 и 7 апреля, можно есть и саму рыбу.
Существует множество рецептов приготовления рыбы, которую можно употреблять во время Поста, обычно её запекают и подают с овощным гарниром... Читать далее»
+8  |  Комментарии (2)
Запеканка из форели с пюре и зеленым луком на обед. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
18 января 2018 года
Запеканка из форели с пюре и зеленым луком на обед. Вкусная коллекция
Не знаете, какое блюдо приготовить на обед, чтобы было вкусно и полезно? Предлагаем интересный и сытный рецепт из рыбы с картофельным пюре, который отлично впишется в правильный, сбалансированный рацион людей, следящих за своим питанием и ведущих здоровый образ жизни.
Ингредиенты:
Филе форели (семги, лосося) – 250 г
Лук репчатый – 1 шт (небольшой)
Зеленый лук – 40 г
Картофель – 300 г
Молоко 1,5% - 50 мл
Куриное яйцо – 1 шт
Сыр Пармезан – 30 г
Сливки 15% - 75 мл... Читать далее»
+16  |  Комментарии (3)
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
22 ноября 2017 года
Картофельно-тыквенная запеканка с треской. Вкусная коллекция
Треска – белая морская рыба, её мясо нежирное, обладает нежным приятным вкусом и высокой питательной ценностью, идеально подходит людям, следящим за своей фигурой и ведущим здоровый образ жизни. Также она рекомендована и очень полезна, как деткам с трех лет, так и людям старшего возраста, больным в послеоперационный период...
Мясо трески жарят, парят, варят, солят, коптят… как только её не готовят. Мы же предлагаем запечь филе трески под картофельно-тыквенной шубкой... Читать далее»
+17  |  Комментарии (3)
Салат с отварной треской и белыми грибами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
4 августа 2017 года
Салат с отварной треской и белыми грибами. Вкусная коллекция
Рыбу необходимо включать в рацион как детей, так и взрослых хотя бы пару раз в неделю. А уж при диетическом питании во время похудения рыба - это само собой разумеющееся, ведь она содержит высококачественный быстро усваиваемый белок, жирные аминокислоты Омега-3, цинк, фосфор, витамины А, Д, группы В, йод... Рыбка улучшает работу головного мозга... Читать далее»
+8  |  Комментарии (1)
Скумбрия с тыквой и картофелем. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
25 мая 2017 года
Скумбрия с тыквой и картофелем. Вкусная коллекция
Рыба – превосходный источник белка, Омега-3 жирных кислот, в ней много витаминов, микроэлементов… Проще говоря, рыба – очень полезный продукт, который необходимо регулярно включать в свой рацион для полноценной и активной жизнедеятельности.
Сегодня предлагаем запечь скумбрию под овощами. Несмотря на то, что скумбрия достаточно жирная, её можно и нужно включать в диетическое меню – она улучшает иммунитет, выводит из организма шлаки и токсины, её мясо полностью усваивается организмом... Читать далее»
+13  |  Комментарии (3)




Список всех тэгов
Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
1 день назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная