Мне очень нравится участница Холостя-1 и группы реалО Яна Соловко. Такая она красивая, яркая. И тут я вижу как она похудела И что?
Она стала сухой воблой как все
Пропала эта яркая улыбка, ямочки, шарм, блеск глаз. Она просто неузнаваемая Мне теперь совершенно не нравится на нее смотреть.
Если не знать, что эта девушка Яна, то все хорошо. Она тонка, красива, но она клон всех худышек, без красок и характера.
Читать далее»
... Сегодня посещала салон красоты...по выходу из него, девчата из салона предложили приобрести у них зеленый кофе...порывшись в инете по
отзывам так ничего и не нашла для себя...все у всех замечательно, все счастливы, пьют его и стройнеют, Есть ли у кого отзыв по этому поводу?
Хотелось бы узнать от вас, мои дорогие, что же это такое на самом деле- зеленый кофе и "с чем его едят"? Вот что я нашла про описание этого
Читать далее»
Худеется
Безмерно рада.
Моя попытка БУЧа свелась к тому, что я утром поглощаю угли в виде каш, орехов и фруктов, а в остальное время преимущественно белки. По результатам минус 2 кило со вторника и кусок пиццы утром в среду А вот листок с замерами потеряла, дурёха! Новые забила сразу в экселевскую таблицу.
За окном заметает, сугробы. Зима, есть контакт
Сегодня напланировала практически все подарки, собой довольна.
Читать далее»
Девы! Спешу сообщить, что на данный момент по результатам уже отчитавшихся девочек, мы похудели на 9,1 кг!!!
Первое призовое место получает Я Елена - МИНУС 1,1 кг!!! Принимай наши поздравления!!!
Второе призовое место поделили - Mam XXL и Анюта1994 - скинули по килограмму!!!
Браво!!! Молодцы. девчонки!!!
Третье место занимает Olaq 1154 - минус 900!!!
Поздравляем!!! Умничка!!!
Для всех остальных девочек эти аплодисменты!!!
Читать далее»
Подходит к концу 2 круг 6 лепестков. Похудения что-то не наблюдается. Схема питания по данной диете не для моего организма! Самая эффективная для меня это японка, но последнее время от нее болит желудок, из-за чего не могу дойти до конца, а надо!!! Наверное все-таки надо собраться с силами и посидеть на японке еще разок. Красота требует жертв.
Сегодня вместо части фруктов съела немного овощей, а именно свеклы и квашенной капусты. Из фруктов ела апельсин (2,5 шт). Овощи съела специально, потому что начались проблемы с туалетом(. И отвесы как-то заставляют себя ждать(. Результатами диеты пока недовольна! Завтра начну 2й круг! Может он будет эффективнее.
в мае весила 70кг...печалька...на первом фото 66кг( уже - 4 кг на тот момент), а последнее сделано совсем не давно 59кг.я уже и не помню когда такое
было.поэтому решила поделиться)))в мае решилась похудеть, т.к 1 июня у сестренки была свадьба.на тот момент у меня были 70 кг., талия 85см и бедра
106см. и как говориться главное задаться целью.итог-за 2мес.
Читать далее»
Доброе утро всем читателям!
Я в шоке! Я дано уже сторонник здорового образа жизни и постепенного сброса веса, давно в прошлом быстрые монодиеты и голодные злые глаза. Я вчера только начала вести дневник питания и подсчитывать калории и результат на лицо - за один день минус 1,6 кг!!! Последние месяцы мой вес 56 кг, но за последние недели (мой день рождения, свадьба друзей, осень) килограммчик набрала. А утром 55,6 - я в приятном ШОКЕЕЕ!
Читать далее»
всем привет.сегодня два месяца моего похудения и месяц как сижу на 90 дневке.отчитываюсь за два месяца скинуто 16 кг500г, на начало 90 дневки вес был 87.500 вес сейчас 80.500 за месяц скинуто 7 кг.90 дневка работаетвсем удачи и хороших отвесиков
Ох, как давно я здесь не была!! Но теперь интернет наладила и я снова с вами)) Жаль часто теперь точно не смогу сидеть, скорее ток в выходные! Слишком мало свободного времени на себя остается! Зато будет что рассказать)
И вот рассказываю: шреды с Джил закончила! Это плюс, но результатов особенно не увидела И этот факт оч расстроил Вес стоит на месте!
Видимо что то я делаю не так! С питанием тоже дела не ладны, первую неделю держалась молодцом! И каллории даже считала!
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
20 часов назад