У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Mrs

Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.

Пишу для себя, своих подружек и для девочек, с кем пообещала худеть "заодно"

Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и сегодня отвес 600 г! Урра!

Особенно приятно, что такой отвес на фоне полного удовлетворения питанием. Мне не было голодно ну вообще, хотя и поела по нижней границе своего коридора (чуть больше 1400). По соотношению БЖУ получилось:
Белки 120.3 г
Жиры 32.8 г
Углеводы 148.8 г
1419 ккал
Итого: вес 75.3 на сегодняшнее утро. С 17 июля вес уменьшился на 3.300.

Тэги: отчет дня, отчет, отвес, подсчет калорий

Рейтинг: +5

Mrs

27 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/991310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18179/">отчет дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Пишу для себя, своих подружек и для девочек, с кем пообещала худеть "заодно"<br>Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и сегодня отвес 600 г! Урра!  Особенно приятно, что такой отвес на фоне полного удовлетворения питанием. Мне не было голодно ну вообще, хотя и поела по нижней границе своего коридора (чуть больше 1400)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/991310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/991310/
              ]Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.[/url][/b][/size]
              Пишу для себя, своих подружек и для девочек, с кем пообещала худеть "заодно" Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и сегодня отвес 600 г! Урра!  Особенно приятно, что такой отвес на фоне полного удовлетворения питанием. Мне не было голодно ну вообще, хотя и поела по нижней границе своего коридора (чуть больше 1400). По соотношению БЖУ получилось: Белки 120.3 г Жиры 32.8 г... [b][url=https://www.diets.ru/post/991310/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mrs:

Отчет. День 5 неделя 2.
Отчет. День 4 неделя 2
• Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.
Экс-толстушкам и не только. А Вы стесняетесь своего "полного" прошлого?
Взвешиваться каждый день или нет?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

27 июля 2013 года

Ответить

Костенко Ольга

27 июля 2013 года

умничка

Ответить

Mrs

(автор поста)

27 июля 2013 года

↑ Ответить

Стойкая

27 июля 2013 года

Молодец)))

Ответить

Наточка777

27 июля 2013 года

Ай молодца! а у меня уже несколько дней отвесов нет

, вот жду, когда организм снова встряхнется

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы

Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.

Дневник Mrs:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"