Отчет. День 3 неделя 2 подсчет калорий.

Пишу для себя, своих подружек и для девочек, с кем пообещала худеть "заодно"
Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и сегодня отвес 600 г! Урра! Особенно приятно, что такой отвес на фоне полного удовлетворения питанием. Мне не было голодно ну вообще, хотя и поела по нижней границе своего коридора (чуть больше 1400). По соотношению БЖУ получилось:
Белки 120.3 г
Жиры 32.8 г
Углеводы 148.8 г
1419 ккал
Итого: вес 75.3 на сегодняшнее утро. С 17 июля вес уменьшился на 3.300.