Эхх кончилась череда радостей с -1кг каждую неделю. Началась схватка за каждые 100 грамм. В результате это недели, удалось отыграть 200 грамм всего. Новый мой рекорд 57,4
С одной стороны обидненько, тк до этого были лучше результаты, но с другой стороны за эту неделю ушли объемы по -2см с талии и бедер (теперь 62/91) и -1 см с ягодицы в самом толстом месте 51 см
и я реально вижу разницу и любуюсь постоянно своими похудевшими ножками ^_^ даже муж и подруги заметили изменения.
Эта неделя должна быть еще труднее, тк в воскресенье должны начаться КД, а у меня уже дня за 3 до них вес растет.. Обычно + 1 - 1,5 кг. Посмотрим. Тут очень сложный момент, на предыдущей диете с подсчетом калорий и ПП, у меня месячные всегда ознаменовали кризис т.к. Вес растет и обидно, хочется ужасно есть, ты вообще себя раздутым шаром ощущаешь, ну и еще боли ужаснейшие в первые дни. В этот раз хочу чтоб было по другому, без срыва из-за КД. И без сильного забрасывания упражнений. Удачи мне ^_^
Это приятно когда другие видят результат!