4 день второго круга

доброго всем дня!
мой завтрак ;
каша из 4 злаков(в сухом виде 30 гр) с изюмом и черносливом, кофе
обед;
каша перловая с луком пассерованным и зеленью.
ужин;
чай с лимонным соком и 3 ржаных хлебца.
завтра творожный день буду думать что делать.
отпишусь позже, пошла печь пирог для своих мальчиков.
Рейтинг:  +1
miledi13
26 мая 2013 года 59 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день второго круга
доброго всем дня!
мой завтрак ;
каша из 4 злаков(в сухом виде 30 гр) с изюмом и черносливом, кофе
обед;
каша перловая с луком пассерованным и зеленью.
ужин;
чай с лимонным соком и 3 ржаных хлебца.
завтра творожный день буду думать что делать.
отпишусь позже, пошла печь пирог для своих мальчиков. Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

5 июня 2013 года
0
Разве можно сухофрукты в этот день?

5 июня 2013 года
0
немного можно,нашла на сайтах у девочек которые имеют опыт.

6 июня 2013 года
0
добавлю значит немного изюма на завтрак к геркулесовой кашке!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля

alena a69
7 часов назад
Лиза0204Сегодня мой день, но не рождения!
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная