витамины и бады
Здравствуй дорогой гость! Хочется узнать мнения по поводу приема витаминов и БАДов.
Кто применял и что? Какой результат?
Сама принимаю расторопшу(для поддержки печени), кальцид (пью его давно)-ногти и волосы говорят спасибо.
А с недавнего времени начала прием янтарной кислоты.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
витамины и бады
Здравствуй дорогой гость! Хочется узнать мнения по поводу приема витаминов и БАДов. Кто применял и что? Какой результат? Сама принимаю расторопшу(для поддержки печени), кальцид (пью его давно)-ногти и волосы говорят спасибо. А с недавнего времени начала прием янтарной кислоты.
Читать полностью
|
Постоянно пить витамины/поливитамины наверное нет смыла. 2-3 курса в год, достаточно..
Витамины рекомендуется употреблять постоянно, без перерывов. Рекомендуется употреблять мультивитаминный комплекс и омегу 3;
Будьте осторожны, людям с онкологией нельзя употреблять витамин В, он способствует развитию онкологии;
витамины-это лекарство,прошедшее контроль,а БАД-это пищевая добавка,там нет такой строгой сертификации.
Я начала курс по рекомендации дерматолога для волос и кожи:пивные дрожжи с селеном, никотинка, витамины А и Е.