меню второго дня

моё меню на завтра- второй день второго круга.
завтрак: голубцы овощные
состав и приготовление; капуста цветная отварная
картофельное пюре
лук с морковью припущенные
чеснок, соль и перец черный
капуста белокочанная
Все смешала и завернула в ошпаренные листья капусты, а затем запекла в духовке.
обед : овощи на гриле
состав и приготовление:баклажаны
кабачки
перец болгарский
томаты
чеснок, зелень, соевый соус
все нарезала средними ломтями, замариновала с чесноком и специями для гриля.оставила на 3 часа для маринования.затем запекла на электрогриле.
ужин: салат лекгость
состав и приготовление: салат листовой
огурец
томат
зелень
чеснок, соевый соус
просто порвала листья салата, порезала томаты и огурцы с зеленью, выжала чеснок, добавила соевый соус и 1 ч.л.лимонного сока
Рейтинг:  +1
miledi13
23 мая 2013 года 47 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню второго дня
моё меню на завтра- второй день второго круга.
завтрак: голубцы овощные
состав и приготовление; капуста цветная отварная
картофельное пюре
лук с морковью припущенные
чеснок, соль и перец черный
капуста белокочанная
Все смешала и завернула в ошпаренные листья капусты, а затем запекла в духовке.
обед : овощи на гриле
состав и приготовление:баклажаны
кабачки... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
20 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная