День шестнадцатый! Деньтретий!

Славно то как, за два дня правильного поведения на системе принесли свои плоды, у меня минус 1 кг!!! и стала прорисовываться талия Правда погода испортилась, что же делать - ВЕСНА, она девушка не постоянная, то пригреет солнышком, то вот как сегодня, забрызжит дождичком. Поэтому я пошла в тренажерный зал,30 минут мужественно крутила велотренажер, и 30 минут на орбитреке. Потеряно 400 кал, немного, при ходьбе теряю больше, да и энергией и позитивом заряжаюсь. А тренажеры для меня- как выполнение обязательной работы. Воду пью через каждый час по стакану. Я рада, что решила еще сделать двухнедельный круг 1 этапа на системе. Очень надеюсь на хороший результат! а вот так это было [/img] и вот так [/img]